Внутренняя система (Алекс Shell)

Описание книги:

«Внутренняя система» — большая карта того, как человек начинает жить не из себя, а из внутреннего режима выживания. Страх, стыд, семья, деньги, тело, долг, вина, контроль и любовь за послушание могут стать внутренним государством, которое говорит за человека и решает за него. Книга помогает увидеть, где защита когда-то помогла выжить, а потом стала ролью, и задать главный вопрос: кто сейчас держит руль — живой человек или старая система внутри? Книга не является терапией, медицинской или психологической консультацией и не заменяет специалиста.