Тишина против шума. Вернуть себе жизнь (Алекс Гров)

Описание книги:

Эта книга — о возвращении к себе в мире постоянного шума. О том, как отличить свои желания от навязанных, выйти из внутренней гонки и выстроить жизнь, основанную на собственных ценностях, а не чужих ожиданиях.