Год силы: личный дневник трансформации. 36 недель. 4 сезона. 1 год, который изменит способ твоего движения (Ирина Агаджанян)

Описание книги:

Этот дневник — тихий спутник года твоей трансформации. Осень, зима, весна, лето: 4 сезона, 36 недель бережного исследования себя. Никаких заданий и отчётов. Только приглашения: остановиться, заметить, вдохнуть. Истории-катализаторы, тёплые слова поддержки, вопросы, которые не требуют ответов, и маркеры движения, чтобы видеть свой путь. Здесь ты не должна становиться лучше. Здесь можно быть собой, уставшей, сомневающейся, живой. Это дневник возвращения к себе. Твой год силы начинается сейчас.