НейроКод (Aelita Brett)

Описание книги:

НЕЙРОКОД — это краткий свод правил для тех, кто не хочет терять ясность ума с годами. Внутри — свод законов, основанных на нейробиологии. Они работают как код доступа: запускают обновление нейронов, учат управлять вниманием, дофамином и стрессом. Это не теория — это практика, которую можно внедрить уже сегодня.