Когда всё рухнуло. Как снова собрать жизнь, не потеряв себя (Адриан Нортвейл)

Описание книги:

Вы устали держаться, будто всё нормально? Хватит делать вид, что боль сама пройдет. Эта книга поможет Вам пройти через потерю, разрыв, страх, деньги, болезнь или внутреннюю пустоту без красивых лозунгов и чужих советов сверху. Вы перестанете воевать с тем, что уже случилось, начнёте слышать себя, отделите настоящую поддержку от шума, вернёте границы и поймёте, какой следующий шаг можно сделать уже сегодня. Вы узнаете, как не застрять в прошлом, не кормить обиду годами, не спасать других ценой себя и снова доверять жизни, даже когда впереди туман. Не обещаю лёгкий путь. Но Вы сможете перестать тонуть в одном и том же и шаг за шагом вернуть себе спокойствие, силу и жизнь, которая снова будет Вашей.