Психотерапия не спасёт. Пока ты не выберешь жить (Адрей Сокол)
Полная версия:
Описание книги:
Психотерапия стала новой религией. Все «ходят», все «в процессе», все «осознают». Но почему, несмотря на тонны самопознания, по вечерам всё ещё хочется исчезнуть? Ты не сломан(-а). И дело не всегда в детстве, «травмах» или кармических узлах. Иногда причина банальна — жить по-настоящему страшно. Потому что это значит взять ответственность. А удобно быть в позиции «я в терапии, мне можно». Эта книга — не против психотерапии. Она против надежды, что кто-то спасёт тебя за тебя. Это книга для тех, кто: — устал разбираться в себе, но всё равно топчется на месте — знает свои «паттерны», но не может двинуться с места — интуитивно понимает: хватит копать — пора делать Здесь не будет чудо-инструкций. Но будет прямое зеркало. Смотреть в него или нет — выбор за тобой. Побочные эффекты: внутренняя перезагрузка, отказ от роли жертвы, странное и мощное ощущение — «а ведь я могу».
