Жизнь с твоим участием (А.М. Сунгурский)

Описание книги:

«Жизнь с твоим участием» — сборник 208 коротких авторских миниатюр о преодолении страха, снижении внутреннего напряжения и переходе от намерений к действию. Основные темы книги — отношение к себе, связь мыслей, эмоций и телесных ощущений, расслабление, воображение, физическая активность и возвращение к делам после неудач. Отдельные тексты посвящены отдыху, отношениям с близкими и интересу к повседневной жизни. Книга состоит из девяти тематических частей. Её можно читать последовательно или выбирать тексты по своему состоянию с помощью указателя в конце.