banner banner banner
  • Главная
  • укрепление мышц - скачать книги в электронном виде
[Текст]
22-11-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани....
[Текст]
05-11-2023
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение орган...
[Аудиокнига]
27-09-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Авторитетный тренер предлагает вам методику...
[Текст]
06-07-2023
физкультура и спорт
(0 из 5) [ оценок]
Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела! В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по прави...
[Текст]
06-11-2022
самоучители
(0 из 5) [ оценок]
Книга на русском и английском языках. Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудования, всего в одном тренажере. Он отлично подходит для всех возрастов, от нович...
[Аудиокнига]
25-10-2022
здоровье
(0 из 5) [ оценок]
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя...
[Текст]
14-03-2023
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Мно...
[Аудиокнига]
30-09-2022
здоровое и правильное питание
(0 из 5) [ оценок]
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а...
[Текст]
30-09-2022
здоровое и правильное питание
(0 из 5) [ оценок]
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а...
[Текст]
14-03-2023
йога
(0 из 5) [ оценок]
Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негатив...
[Текст]
14-03-2023
ортопедия и травматология
(0 из 5) [ оценок]
Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начи...
[Текст]
08-01-2022
прикладная литература
(0 из 5) [ оценок]
Современная цивилизация уже сформировала у многих людей рефлекс серфинга на мобильном устройстве. Этот рефлекс превратился в устойчивую манеру движения. „Здоровый серфинг на мобиль...
[Текст]
06-01-2022
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
В книге „Здоровый наклон головы“ вы сможете ознакомиться с информацией о том, как поправить здоровье своей опорно-двигательной системы посредством использования позиции головы по о...
[Текст]
06-01-2022
спорт / фитнес
(0 из 5) [ оценок]
В книге „Здоровый наклон головы - отрывки“ вы узнаете как улучшить здоровье своей опорно-двигательной системы с помощью сгибание голову. Вы поймете, почему едва заметные различия в...
[Текст]
23-09-2021
йога
(0 из 5) [ оценок]
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный подход к решению ортопедических про...
Новинки!
Все новинки
В этот день...
28 марта 1868 года родился Максим Горький, русский советский писатель (ум. 1936).
Новый отзыв
скачать книгу 'Поиграем?'
Ирина Иванова:
Здоровский детектив! Хочу продолжения или серию! А особенно так как он писался, может поучаствовать?...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...