- скачать книги в электронном виде
[16-02-2021]
обложка книги Суставная гимнастика [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Юрий Жданович
Суставная гимнастика
В книге представлен комплекс «Суставная гимнастика» с методическими рекомендациями. Комплекс позволя...

[03-07-2019]
обложка книги Самомассаж мышц, суставов и других частей тела [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Вадим Кортунов
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоро...

[23-01-2013]
обложка книги Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения [Текст]
Медицина
Валентин Дикуль
Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения
В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом приме...

[16-08-2012]
обложка книги Массаж при болях в спине [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Александр Жданов
Массаж при болях в спине
Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть в...

[24-06-2012]
обложка книги Здоровые ноги до 100 лет [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Валентин Дикуль
Здоровые ноги до 100 лет
В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, ...

[14-06-2012]
обложка книги Против боли в суставах [Текст]
Медицина
Валентин Дикуль
Против боли в суставах
Самая частая жалоба наших родителей – на боли в суставах. Нагрузки, которые берут на себя мужчины, и...

[13-09-2011]
обложка книги Избавься от боли. Боль в руках и ногах [Текст]
Медицина
Анатолий Ситель
Избавься от боли. Боль в руках и ногах
В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться ...

[23-08-2011]
обложка книги Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Ирина Пигулевская
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отч...

[11-12-2010]
обложка книги Болят колени. Что делать? [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Сергей Бубновский
Болят колени. Что делать?
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хиру...

[30-09-2009]
обложка книги Питание при подагре [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Илья Мельников
Питание при подагре
Подагра – это общее заболевание организма, в основе которого лежит нарушение белкового обмена, что в...