1. Главная
    2. >
  2. стресс
- скачать книги в электронном виде
[04-10-2021]
обложка книги От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться [Аудиокнига]
Психология, НЛП

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исч...
[29-09-2021]
обложка книги От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться [Текст]
Психология, НЛП

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно о...
[20-08-2021]
обложка книги Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой [Аудиокнига]
Психология, НЛП

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области м...
[21-07-2021]
обложка книги Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой [Текст]
Психология, НЛП

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и фило...
[13-06-2021]
обложка книги Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов [Текст]
Психология, НЛП

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно об...
[05-04-2021]
обложка книги Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы ...
[23-03-2021]
обложка книги Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях [Аудиокнига]
Психология, НЛП

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывае...
[23-03-2021]
обложка книги Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях [Текст]
Психология, НЛП

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность ...
[22-03-2021]
обложка книги Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя [Аудиокнига]
Психология, НЛП

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь измене...
[22-03-2021]
обложка книги Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя [Текст]
Психология, НЛП

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свобод...
[16-03-2021]
обложка книги Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя [Аудиокнига]
Психология, НЛП

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.Суть метода «Ключ» заключ...
[03-03-2021]
обложка книги Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду [Текст]
Психология, НЛП

Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду
Это всеобъемлющее руководство адресовано тем, кто столкнулся со смертью родных и близких людей. Его ...
[10-02-2021]
обложка книги Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя [Текст]
Психология, НЛП

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. ...
[04-02-2021]
обложка книги Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы [Текст]
Медицина

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения...
[01-02-2021]
обложка книги Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками [Аудиокнига]
Психология, НЛП

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в ...