- скачать книги в электронном виде
[15-09-2020]
обложка книги О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Анатолий Борисов
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижени...

[18-06-2020]
обложка книги 6 причин есть яйца на завтрак [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Сборник
6 причин есть яйца на завтрак
Они вкусные и полезные, а ещё помогают похудеть и улучшают зрение....

[11-11-2019]
обложка книги Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом [Текст]
Спорт
Яков Штепс
Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом
В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты – данный вопрос, перед ко...

[06-03-2019]
обложка книги #Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Давыдова Наталья
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером док...

[21-12-2018]
обложка книги #Прессуйтело. Строй счастье своими руками [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Давыдова Наталья
#Прессуйтело. Строй счастье своими руками
Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ...

[01-05-2018]
обложка книги Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура [Текст]
Медицина
Константин Левченко
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилакти...

[24-04-2018]
обложка книги Библия триатлета. Исчерпывающее руководство [Текст]
Науки
Джо Фрил
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой по...

[21-12-2017]
обложка книги Методика здорового снижения веса доктора Атоян [Текст]
Спорт
Юля Атоян
Методика здорового снижения веса доктора Атоян
Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом....

[24-06-2017]
обложка книги Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело [Текст]
Психология, НЛП
Анастасия Решетова
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты...

[08-03-2017]
обложка книги Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда [Текст]
Спорт
Сергей Бадюк
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Б...

[27-02-2017]
обложка книги Питание легкоатлета [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Рон Моган
Питание легкоатлета
Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата....

[16-02-2017]
обложка книги Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей [Текст]
Учебники, обучение
Волков Николай
Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет упо...

[30-05-2016]
обложка книги ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Василий Смольный
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги «ПП для ТП». Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты...

[10-06-2014]
обложка книги Диета для космонавтов [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Алла Кузнецова
Диета для космонавтов
Каждый второй ребенок на вопрос «Кем ты хочешь быть?» гордо отвечает: «Космонавтом!». Но осуществляю...

[12-09-2012]
обложка книги Библия триатлета [Текст]
Религия
Джо Фрил
Библия триатлета
Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последоват...