- скачать книги в электронном виде
[30-07-2020]
обложка книги The фитнес Homo Sapiens [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Алексей Копылов
The фитнес Homo Sapiens
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироват...

[25-07-2020]
обложка книги Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев [Текст]
Психология, НЛП
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Этот текст – сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений»....

[28-05-2020]
обложка книги Красивое и сильное тело без спортзала [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Павел Царегородцев
Красивое и сильное тело без спортзала
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажер...

[15-04-2019]
обложка книги МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры [Аудиокнига]
Энциклопедии, справочники
Станислав Линдовер
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Бла...

[27-02-2019]
обложка книги МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры [Текст]
Спорт
Станислав Линдовер
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Бла...

[11-02-2019]
обложка книги Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы [Аудиокнига]
Религия
Джоко Виллинк
Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы
Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорс...

[11-02-2019]
обложка книги Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы [Текст]
Спорт
Джоко Виллинк
Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы
Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорс...

[29-01-2019]
обложка книги Тело – отражение Вселенной [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Диана Султанова
Тело – отражение Вселенной
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению...

[25-12-2018]
обложка книги Основы силового тренинга [Текст]
Энциклопедии, справочники
Лада Морозова
Основы силового тренинга
Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-заочн...

[02-07-2018]
обложка книги Нитки. Тренажёр доступный каждому [Текст]
Спорт
Юрий Жданович
Нитки. Тренажёр доступный каждому
В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических...

[23-06-2018]
обложка книги Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика» [Текст]
Спорт
Юрий Жданович
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное ...

[14-09-2017]
обложка книги Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Арина Скоромная
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной...

[06-09-2017]
обложка книги Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры [Текст]
Спорт
Алексей Муравьев
Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры
Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье,...

[31-03-2017]
обложка книги Силовые тренировки в футболе [Текст]
Энциклопедии, справочники
Ральф Майер
Силовые тренировки в футболе
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой под...

[18-12-2016]
обложка книги Силовая подготовка [Текст]
Спорт
Станислав Махов
Силовая подготовка
«…На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался вы...