- скачать книги в электронном виде
[09-03-2022]
обложка книги Agile-похудение [Текст]
Спорт

Agile-похудение
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калори...

[09-02-2022]
обложка книги Путеводитель по женской жизни [Текст]
Психология, НЛП

Путеводитель по женской жизни
Эту книгу я создавала специально для женщин. Мне хочется, чтобы она стала вашим помощником, указател...

[13-01-2022]
обложка книги Стоп срывам и перееданиям! [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Стоп срывам и перееданиям!
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев...

[14-12-2021]
обложка книги Камасутра для похудения [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Камасутра для похудения
В этой книге нет воды и детективного стиля для заполнения страниц. Это подробная, отшлифованная года...

[29-11-2021]
обложка книги Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать хара...

[02-11-2021]
обложка книги Рельеф [Текст]
Спорт

Рельеф
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела,...

[01-11-2021]
обложка книги КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Аудиокнига]
Медицина

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь мен...

[30-10-2021]
обложка книги Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Текст]
Спорт

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь мен...

[25-10-2021]
обложка книги Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
Идея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером,...

[19-10-2021]
обложка книги Марафон стройности. Ешь много, худей быстро [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр...

[06-10-2021]
обложка книги Худеем без вреда для здоровья [Текст]
Энциклопедии, справочники

Худеем без вреда для здоровья
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла...

[28-06-2021]
обложка книги Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова [Аудиокнига]
Медицина

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но чт...

[21-06-2021]
обложка книги Стоп срывам и перееданиям! [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Стоп срывам и перееданиям!
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев...

[09-06-2021]
обложка книги Базовые знания для тех, кто решил похудеть [Текст]
Спорт

Базовые знания для тех, кто решил похудеть
В данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней соб...

[30-04-2021]
обложка книги Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны...