- скачать книги в электронном виде
[24-03-2020]
обложка книги Страхи. ВСД и панические атаки. [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Страхи. ВСД и панические атаки.
Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из прак...

[24-03-2020]
обложка книги Похудение. Приступы обжорства. [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Похудение. Приступы обжорства.
В этом подкасте поговорим о приступах обжорства или компульсивном переедании. Вы узнаете: 00:48 Что ...

[24-03-2020]
обложка книги Страхи. Вы ипохондрик или просто мнительный? [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Страхи. Вы ипохондрик или просто мнительный?
Вы сможете понять ипохондрик вы или нет, узнаете историю ипохондрии Кристины Вазовски и в чем плюсы ...

[24-03-2020]
обложка книги Перфекционизм [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Перфекционизм
Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы. В конце расскажу про психологический прием, который по...

[24-03-2020]
обложка книги Самооценка — это чушь! [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Самооценка — это чушь!
Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самоо...

[24-03-2020]
обложка книги Трейлер 2 сезона. И кому не надо слушать мой подкаст [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Трейлер 2 сезона. И кому не надо слушать мой подкаст
Запись на онлайн приём через телеграм @psy_chay...

[24-03-2020]
обложка книги Не нравлюсь себе. Дисморфофобия [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Егор Егоров
Не нравлюсь себе. Дисморфофобия
Что делать, если не нравишься себе, если не устраивает вес, черты лица, да что угодно в своем теле? ...

[31-01-2020]
обложка книги Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Антонина Тонева
Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями
Просто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова ...

[31-12-2019]
обложка книги Лучший метод похудения – Знать истинные причины оЖИРения, дополнительно избавляет от ЖИВОТа и цЕллЮлИта [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Сергей Онянов
Лучший метод похудения – Знать истинные причины оЖИРения, дополнительно избавляет от ЖИВОТа и цЕллЮлИта
Узнайте – как похудеть – без диет, без таблеток, без спортзала, без голоданий. Раскрытие механизма «...

[06-12-2019]
обложка книги Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Антонина Тонева
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Авто...

[28-11-2019]
обложка книги Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Рус Дудник
Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего
В отпуске нужно расслабляться – это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые...

[28-11-2019]
обложка книги 50 оттенков кишечника [Текст]
Спорт
Евгения Аршавская
50 оттенков кишечника
Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками.Если бы все лекарства лечили, т...

[17-10-2019]
обложка книги Давайте худеть с удовольствием! [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Марина Сушилова
Давайте худеть с удовольствием!
Каждая женщина мечтает похудеть. Кажется, стоит только скинуть несколько килограммов, и сразу жизнь ...

[15-10-2019]
обложка книги О торте под вишенкой [Текст]
Спорт
Юля Атоян
О торте под вишенкой
Книга для тех, кто перепробовал все, но проблема лишнего веса осталась. В книге представлены физиоло...

[13-09-2019]
обложка книги Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Светлана Шидловская
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», т...