- скачать книги в электронном виде
[16-02-2022]
обложка книги Болят колени. Что делать? [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Болят колени. Что делать?
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, – безмерны. По...

[14-02-2022]
обложка книги Искусство медитации [Текст]
Религия

Искусство медитации
В этой книге вы откроете для себя секреты искусства медитации и визуализации. Медитации для полного ...

[09-02-2022]
обложка книги Двигательные рассказы [Текст]
Медицина

Двигательные рассказы
Майор И. Г. Тулин долгое время занимал должность директора гимнастической школы города Лунд в Швеции...

[02-12-2021]
обложка книги Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах [Аудиокнига]
Медицина

Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенны...

[21-11-2021]
обложка книги Шевелись [Текст]
Спорт

Шевелись
Книга – сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным ап...

[19-10-2021]
обложка книги Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? [Аудиокнига]
Медицина

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр...

[11-09-2021]
обложка книги Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни [Текст]
Медицина

Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они част...

[11-08-2021]
обложка книги Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы [Текст]
Медицина

Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, ...

[29-07-2021]
обложка книги Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцев [Текст]
Медицина

Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцев
Уникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить ме...

[28-06-2021]
обложка книги Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы
Рассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раск...

[02-03-2021]
обложка книги Лечебная гимнастика для шеи и спины [Текст]
Медицина

Лечебная гимнастика для шеи и спины
Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонк...

[16-02-2021]
обложка книги Суставная гимнастика [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Суставная гимнастика
В книге представлен комплекс «Суставная гимнастика» с методическими рекомендациями. Комплекс позволя...

[31-01-2021]
обложка книги Домашняя разминка со скоморохом [Текст]
Учебники, обучение

Домашняя разминка со скоморохом
В стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложе...

[29-01-2021]
обложка книги Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет [Текст]
Медицина

Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-ге...

[27-01-2021]
обложка книги Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго ...