- скачать книги в электронном виде
новая книга [10-11-2021]
обложка книги Мой блокнот. Зеленый детокс [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дэни Кюло
Мой блокнот. Зеленый детокс
В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи...

новая книга [05-11-2021]
обложка книги Готовим из кабачков [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Ирина Акулина
Готовим из кабачков
Каждый год мы собираем щедрый урожай кабачков и ищем, и придумываем новые рецепты их приготовления. ...

[21-09-2021]
обложка книги Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета [Текст]
Спорт
Мицуо Кода
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тон...

[30-08-2021]
обложка книги Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Оксана Бадьина
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». ...

[09-08-2021]
обложка книги Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь [Аудиокнига]
Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии
Валентина Чураева
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Узнайте причину непереносимости глютена и научитесь вести новый, здоровый и счастливый безглютеновый...

[16-07-2021]
обложка книги Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Валентина Чураева
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказ...

[15-02-2021]
обложка книги Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетолога [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Ким Протасов
Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетолога
Ким Протасов – человек, чья диета помогла похудеть тысячам и тысячам человек, – выходит из тени! И н...

[11-02-2021]
обложка книги Самые эффективные диеты 20·21 [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Татьяна Елисеева
Самые эффективные диеты 20·21
В книге максимально подробно описаны наиболее известные и популярные диеты, актуальные в 2020-2021 г...

[12-12-2020]
обложка книги Простые кеторецепты из пяти ингредиентов [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Джен Фиш
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов
Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы...

[11-11-2020]
обложка книги Грамотные диеты без ущерба здоровью [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Яков Штепс
Грамотные диеты без ущерба здоровью
Представляю Вам лучшие, на мой взгляд, диеты, которые помогут Вам похудеть без вреда для здоровья! Д...

[26-10-2020]
обложка книги Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Хэйли Грэм
Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть
Любая диета на снижение лишнего веса – является не только физиологическим, но и психологическим стре...

[27-08-2020]
обложка книги Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Оксана Клименко
Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц
Хотите похудеть? Тогда первое, на что нужно обратить внимание – на свое питание и образ жизни. Ксени...

[16-06-2020]
обложка книги Тонкости приготовления капусты: 95 рецептов на каждый день! [Текст]
Спорт
Андрей Клименко
Тонкости приготовления капусты: 95 рецептов на каждый день!
Употребление капусты является настоящим трендом. Хочешь увеличить грудь – ешь капусту! Хочешь обнови...

[08-06-2020]
обложка книги «Ешь — и на глазах пухнешь». Писательница Наринэ Абгарян рассказывает о шедеврах армянской кухни [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Марианна Орлинкова
«Ешь — и на глазах пухнешь». Писательница Наринэ Абгарян рассказывает о шедеврах армянской кухни
Накрывают ли в армянских семьях большой стол с разносолами в будние дни? Как правильно готовить долм...

[08-06-2020]
обложка книги Салат с майонезом под коньяк в девять утра. Что едят врачи? Рассказывает нейрохирург Алексей Кащеев (а еще читает «алкогольные» стихи) [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Марианна Орлинкова
Салат с майонезом под коньяк в девять утра. Что едят врачи? Рассказывает нейрохирург Алексей Кащеев (а еще читает «алкогольные» стихи)
Что едят врачи? И правда ли, что у них бывают странные пищевые привычки? Об этом мы расспросили изве...