- скачать книги в электронном виде
[09-04-2021]
обложка книги Активное долголетие [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Активное долголетие
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Генн...

[26-03-2021]
обложка книги Активное долголетие [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Активное долголетие
Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Генн...

[14-01-2021]
обложка книги Как укрепить иммунитет в домашних условиях [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что прот...

[28-12-2020]
обложка книги Яблочный уксус лечит [Аудиокнига]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Яблочный уксус лечит
Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно...

[18-12-2020]
обложка книги Яблочный уксус лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Яблочный уксус лечит
Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно...

[14-12-2020]
обложка книги Как укрепить иммунитет в домашних условиях [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что прот...

[03-12-2020]
обложка книги Натуральные ткани лечат [Аудиокнига]
Медицина
Дмитрий Макунин
Натуральные ткани лечат
Одежда – это прежде всего ткани, с которыми мы постоянно контактируем, поэтому они должны быть не то...

[22-11-2020]
обложка книги Натуральные ткани лечат [Текст]
Медицина
Дмитрий Макунин
Натуральные ткани лечат
Одежда – это прежде всего ткани, с которыми мы постоянно контактируем, поэтому они должны быть не то...

[11-09-2020]
обложка книги Горчица и острый перец лечат [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Горчица и острый перец лечат
На протяжении тысячелетий люди широко пользуются всевозможными дарами матери-природы, и не только дл...

[25-06-2020]
обложка книги Самодиагностика и самопомощь [Аудиокнига]
Медицина
Валерий Передерин
Самодиагностика и самопомощь
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как расп...

[19-06-2020]
обложка книги Самодиагностика и самопомощь [Текст]
Медицина
Валерий Передерин
Самодиагностика и самопомощь
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как расп...

[16-04-2020]
обложка книги Грибы лечат [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Грибы лечат
Грибы – одновременно и полезный, и достаточно опасный продукт. Врач СМП Дмитрий Макунин собрал под о...

[27-02-2020]
обложка книги Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз
Забудьте, что соль – это «белая смерть», и поверьте, что все как раз наоборот. Это единственный прод...

[27-02-2020]
обложка книги Быстрая ходьба лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Быстрая ходьба лечит
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: за...

[29-10-2019]
обложка книги Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм [Текст]
Медицина
Дмитрий Макунин
Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм
Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходи...

[03-07-2019]
обложка книги Самомассаж мышц, суставов и других частей тела [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Вадим Кортунов
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоро...

[12-06-2019]
обложка книги Домашняя ароматерапия [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Домашняя ароматерапия
С древних времен люди использовали целебные свойства ароматов. Сегодня доказана эффективность пахучи...

[22-04-2019]
обложка книги Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохлаждения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохлаждения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине
Не секрет, что в России издавна не очень любят ходить по врачам – и в силу традиций, и из-за бесконе...

[27-03-2019]
обложка книги Баня лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Вадим Пустовойтов
Баня лечит
Баня – средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет челове...

[23-02-2019]
обложка книги Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и по...

[04-01-2019]
обложка книги Лечение доступными средствами. Энциклопедия [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Лечение доступными средствами. Энциклопедия
Энциклопедия «Лечение доступными средствами» – незаменимое практическое пособие, информационный спра...

[07-11-2018]
обложка книги Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы,...

[19-08-2018]
обложка книги Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и д...

[22-07-2018]
обложка книги Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ
Йод применяется в народной медицине уже давно и успешно. Ну кто не знает, что такое йод, и ни разу е...

[23-01-2018]
обложка книги Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но па...

[14-11-2017]
обложка книги Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму
Кофе – неотъемлемая часть нашей жизни, обязательный атрибут любой кухни, кафе и меню. И он действите...

[29-09-2017]
обложка книги Мед лечит: гипертонию, конъюнктивит, пролежни и ожоги, «мужские» и «женские» болезни [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Дмитрий Макунин
Мед лечит: гипертонию, конъюнктивит, пролежни и ожоги, «мужские» и «женские» болезни
Мед – уникальное природное средство! Его полезные свойства известны многие тысячелетия, а антисептич...

[26-09-2017]
обложка книги Сахар лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Сахар лечит
Сахар, «белая и сладкая смерть», портит фигуру и вызывает кариес – об этом знают все. Но на самом де...

[30-06-2017]
обложка книги Спирт лечит: сердце и сосуды, ушибы и ссадины, атеросклероз и нервы, обморожения и похмелье [Текст]
Медицина
Дмитрий Макунин
Спирт лечит: сердце и сосуды, ушибы и ссадины, атеросклероз и нервы, обморожения и похмелье
Знаете ли вы, что слово «спирт» происходит от слова «спирит» – «дух»? Спирт – это дух вина. Его изоб...

[30-06-2017]
обложка книги Вода лечит: головные боли, остеопороз и остеоартрит, боли в пояснице, суставы и связки [Текст]
Медицина
Геннадий Кибардин
Вода лечит: головные боли, остеопороз и остеоартрит, боли в пояснице, суставы и связки
H2О – на страже вашего здоровья! Вода есть везде, поэтому вопросы: нужно ли потреблять 2 литра воды ...

[30-12-2016]
обложка книги Правильное питание лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Правильное питание лечит
Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам н...

[08-12-2016]
обложка книги Скандинавская ходьба лечит [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Скандинавская ходьба лечит
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скорость...

[09-09-2016]
обложка книги Перекись водорода лечит: варикоз, простуду и грипп, инфекции, нормализует давление [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Перекись водорода лечит: варикоз, простуду и грипп, инфекции, нормализует давление
Перекись водорода – одно из самых простых и знакомых практически всем веществ. Она имеет признанные ...

[29-03-2016]
обложка книги Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу [Текст]
Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Геннадий Кибардин
Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу
Пищевая сода – залог вашего здоровья без применения лекарственных средств. Не каждый знает, что можн...