- скачать книги
[19-02-2015]
[Текст]

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
 (4 из 5) [6 оценок]
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бест...

[18-05-2015]
[Текст]

Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости
 (3.1 из 5) [16 оценок]
Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он ...

[19-02-2019]
[Текст]

Khabibtime
 (4.5 из 5) [18 оценок]
Отзывы: 1
Khabibtime – это история жизни, рассказанная нам от первого лица одним из самых ярких и выдающихся с...

[23-01-2017]
[Текст]

Олимпийское воспитание. Теория и практика
 (5 из 5) [1 оценок]
Книга знакомит читателей с основными понятиями и положениями теории олимпийского воспитания. Особое ...

[28-09-2007]
[Текст]

Мужик с топором. Абсолютная беспощадность к себе
 (5 из 5) [2 оценок]
Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором – герой российских улиц и защитник семьи. Простой ...

[06-07-2010]
[Текст]

Джиу-джитсу – оружие спецслужб. Путь к победе
 (3.5 из 5) [4 оценок]
Восточные единоборства в настоящее время – это множество стилей, внутри которых существует огромное ...

[31-07-2009]
[Текст]

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
 (1.9 из 5) [11 оценок]
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых...

[13-05-2014]
[Текст]

Система минус 60. Я – едоголик
 (5 из 5) [2 оценок]
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похуд...

[01-08-2009]
[Текст]

Школа шаолиньского кунгфу
 (4.5 из 5) [8 оценок]
Отзывы: 1
Искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность во всем мире. Об удивительных спосо...

[25-10-2010]
[Текст]

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих
 (4 из 5) [6 оценок]
Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международног...

[22-07-2009]
[Текст]

Тхэквондо для начинающих
 (4.5 из 5) [6 оценок]
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания исто...

[03-04-2015]
[Текст]

Молодежная энциклопедия хоккея
 (0 из 5) [0 оценок]
Хоккей, как одна из наиболее популярных и зрелищных игр, всегда носил в себе черты, которые привлека...

[20-09-2010]
[Текст]

Футбол. Уроки профессионала для начинающих
 (3 из 5) [4 оценок]
Какой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются професс...

[02-08-2009]
[Текст]

Тайны китайского долголетия
 (5 из 5) [2 оценок]
Лю Чжэнцай, специалист в области традиционной китайской медицины из провинции Сычуань, изучает науку...

[06-04-2016]
[Текст]

Пищеводитель
 (5 из 5) [2 оценок]
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить ...

[27-12-2016]
[Текст]

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
 (3.5 из 5) [2 оценок]
Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пище...

[11-07-2009]
[Текст]

Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
 (4 из 5) [3 оценок]
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень ...

[29-04-2010]
[Текст]

Вооруженная безопасность. Практическое руководство для сотрудников спецслужб
 (0 из 5) [0 оценок]
Книга, которую вы держите в руках, – первое в России профессиональное практическое руководство для с...

[10-08-2009]
[Текст]

Боевые искусства Шаолиня
 (3 из 5) [4 оценок]
Многие аспекты духовной и нравственной подготовки, использующиеся в шаолиньском ушу, завоевывают сер...

[19-02-2015]
[Текст]

Система минус 60. Революция
 (5 из 5) [1 оценок]
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной систем...

[08-09-2009]
[Текст]

Шаолиньское ушу
 (4.7 из 5) [3 оценок]
Весь теоретический материал учебного пособия написан на основе исследований видного российского учен...

[01-07-2009]
[Текст]

Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса
 (4.5 из 5) [4 оценок]
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», сп...

[07-07-2010]
[Текст]

Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
 (3 из 5) [4 оценок]
Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекоменду...

[29-09-2012]
[Текст]

Упражнения для увеличения груди
 (5 из 5) [1 оценок]
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли ...

[20-09-2009]
[Текст]

Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца
 (4.5 из 5) [2 оценок]
Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию це...

[28-03-2019]
[Текст]

#КетоДиета. Есть жир можно!
 (4 из 5) [3 оценок]
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалисто...

[15-07-2009]
[Текст]

Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение
 (5 из 5) [3 оценок]
Крав мага – это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше п...

[25-02-2015]
[Текст]

Йога для всех. Путь к здоровью
 (5 из 5) [1 оценок]
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению с...

[20-07-2009]
[Текст]

Школа армейского рукопашного боя
 (4.2 из 5) [5 оценок]
Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А. А. Кадачникова. Последователь...

[06-05-2010]
[Текст]

Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
 (0 из 5) [0 оценок]
Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинг...

[28-11-2013]
[Текст]

Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны
 (4.7 из 5) [3 оценок]
В данной книге рассказывается не только о приемах айкидо, методах и тактике ведения боя, но раскрыва...

[30-07-2009]
[Текст]

Современный бокс
 (2.7 из 5) [6 оценок]
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изл...

[20-07-2009]
[Текст]

Бокс. Тренировки чемпионов
 (5 из 5) [4 оценок]
Отзывы: 1
Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших бо...

[11-01-2018]
[Текст]

Кето-диета
 (3.7 из 5) [3 оценок]
Отзывы: 1
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить орган...

[29-07-2009]
[Текст]

Русский рукопашный бой по системе выживания
 (5 из 5) [1 оценок]
Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он н...

[19-01-2019]
[Текст]

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
 (5 из 5) [3 оценок]
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать...

[15-01-2014]
[Текст]

Лечебная физкультура
 (0 из 5) [0 оценок]
Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, – это большой комплекс, предназначенный для ле...

[30-08-2018]
[Текст]

Лонгевита. Революционная диета долголетия
 (0 из 5) [0 оценок]
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще...

[26-11-2014]
[Текст]

На благо лошадей. Очерки иппические
 (5 из 5) [1 оценок]
Дмитрий Михайлович Урнов (род. в 1936 г., Москва), литератор, выпускник Московского Университета, до...

[14-05-2010]
[Текст]

Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех
 (4 из 5) [2 оценок]
Книга-самоучитель по самообороне «Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех» будет полезна ...

[11-04-2010]
[Текст]

Самооборона. Приемы реальной уличной драки
 (2.7 из 5) [3 оценок]
Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато ...

[22-09-2015]
[Текст]

Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей
 (0 из 5) [0 оценок]
Книга основана на личном врачебном опыте автора и результатах современных исследований ученых и врач...

[09-07-2009]
[Текст]

Восемь упражнений цигун
 (5 из 5) [3 оценок]
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие н...

[13-07-2009]
[Текст]

Кэндо – путь меча для начинающих
 (5 из 5) [1 оценок]
В пособии представлены история развития и основная техника кэндо – современного боевого искусства, с...

[29-01-2015]
[Текст]

Бег для всех. Доступная программа тренировок
 (5 из 5) [1 оценок]
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только ...

[16-07-2009]
[Текст]

Рукопашный бой для начинающих
 (5 из 5) [1 оценок]
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исс...

[13-06-2018]
[Текст]

Здоровое питание в большом городе
 (5 из 5) [1 оценок]
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настро...

[31-07-2012]
[Текст]

Гимнастика гипербореев. Целительная вибрация
 (0 из 5) [0 оценок]
Кудряшов Николай Иванович – спортивный психолог, автор Системы целостного волнового движения, гендер...

[31-03-2014]
[Текст]

Валерий Харламов. Легенда №17
 (0 из 5) [0 оценок]
Знаменитый хоккеист Валерий Харламов был для всех любителей спорта в Советском Союзе живой легендой,...

[25-12-2014]
[Текст]

Своды Славянской гимнастики
 (0 из 5) [0 оценок]
«Славянская гимнастика» – оздоровительная система, полностью доказавшая свою эффективность. Она спос...

Страницы: 1  2  3  4  5  6  ...  17