- скачать книгу в электронном виде
бесплатно читать книгу Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре автора Владимир Миркин

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 3.3 из 5) [4 оценок]

Описание книги:

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине.

В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.

Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.

Информация о книге:

Автор:
Название: Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
Размер: 3.29 Мб
Издательство: Питер
Язык книги: русский
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-459-00831-9, 978-5-49807-853-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяц...
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
скачать книгу

Фантастика

Дикий ученик
скачать книгу

Фантастика

Молодильные яблоки
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Строительство дома быстро и дешево
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Боевые ножи
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Оружие против близорукости

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное