Владимир Шпак.

Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы



скачать книгу бесплатно

Правило второе: не ограничивай контакт с компьютером, пока не дочитаешь эту книгу до конца

Я уже говорил, что никто тебя заставлять не будет. Плюс к этому, не стоит делать и резких движений до того, как ты усвоишь всю информацию из этой книги. Представь, что ты собираешь самолёт, и ближе к концу говоришь себе такой: «всё же нормально работает, полетаю-ка я на нём, а остальные детали приделаю потом». И вдруг, твой самолёт внезапно, неожиданно и непредсказуемо начинает разбираться в воздухе. Падая штопором вниз, ты понимаешь, что полёты – это не твоё… неудачная была затея. Полное разочарование. Ай, всё, не буду больше летать… Но всё могло бы быть иначе, прояви ты немного терпения. Так что, бро, – нагибай нубов, тащи рейды, качай героя, залипай во вконтактик, и не парься – ты перестанешь это делать, когда сам захочешь.

Правило третье: читай эту книгу в хорошем настроении

Давай разберёмся, что такое настроение, и зачем оно нужно. Итак, ты можешь верить в существование своей бессмертной души, ежедневно полностью познавать дзен, и общаться напрямую с Господом или Дьяволом. Но даже эти два немерено мистических парня не станут опровергать тот факт, что человеческое тело, в том числе и мозг – это механизм. А наши мысли – не что иное, как функция мозга. Как всё происходит: сначала ты что-то делаешь, или с тобой что-то происходит, потом мозг анализирует это, и меняет настроение, в зависимости от того, хороша для тебя данная ситуация или плоха. Всё очень просто: наш мозг с помощью настроения регулирует направление нашей же деятельности. Например, ты закончил какое-нибудь важное для тебя дело, и настроение поднялось – это с помощью настроения мозг говорит тебе «молодец, круто, так делай и в будущем, это полезно». Или, например, ты теряешь кошелёк с деньгами. Отчего, естественно, огорчаешься, и это значит «не допускай этого, это плохо для тебя, будь внимательнее». Так что, и плохое настроение приносит пользу, – такие вот «кнут и пряник» от самого себя. Это касается и состояния счастья или стресса – это лишь стимулы для развития.

Но есть и другой процесс. Магический. Мой юный друг, ты же хочешь немного чёрной магии? Неважно, что она на самом деле белая, – ты сможешь лучше творить зло, когда станешь сильнее с помощью белой магии! Такой вот чит.

Тысячелетиями люди бились над этим секретом. Целые эпохи, отравленные отчаянием рабства и унынием. Но настал миг спасти человечество, и кто же сделает, как не я? Я дам тебе свет знаний! Кто же, как не я – Пафос Иванович, твой личный инструктор по пафосности!?



Вот твоё тайное знание, держи:

Всё, что делается в хорошем настроении – получается лучше.

Не ждал такого поворота, да?

Говоришь, ты знал это? Но этого не может быть! Почему же тогда остальные люди часто действуют в плохом расположении духа? Неужели они не понимают, что это неэффективно? Ведь хорошее настроение – это катализатор любого твоего действия: выпекания вкусного яблочного пирога, или захвата мирового господства, например.

Хорошее настроение возникает от ситуаций, которые твой мозг считает полезными (обычно он прав). У этого факта есть и обратная сторона: если у тебя уже хорошее настроение, то дальнейшие твои действия начинают казаться тебе правильными и полезными. А это действительно знают немногие. Например:

Собрались на площади демонстранты, демонстрируют, значит, друг другу активную гражданскую позицию. Их веселят специально обученные люди, демонстранты радуются, и поэтому начинают считать, что делают что-то правильное. Потом собираются толпой и идут штурмовать зимний дворец, убивают всю царскую семью, такие дела. Конечно на самом деле, ими просто манипулируют, частично с помощью радости и хорошего настроения, без которых, кстати, невозможен и хороший боевой дух. Девушки-черлидерши с помпонами, которые «всех сильнее наш Зенит, всех врагов он победит» нужны тоже для этого.

– Эй, Спартак, иди сюда, вам присниться Джи-гу-рда!

– Наш Чак Норрис всех сильней, враг получит теф-те-лей!

– Эй, ребята, мы вас нагнём, не видать вам победы днём с огнём!

Ну, ты понял идею.

Правило четвёртое: читай всё по порядку

Эта книга даст правильный эффект, только если прочитать её всю, и по порядку: от начала до конца. Не пропуская страниц. Представь себе ситуацию: ты собираешься посмотреть новый фильм, ты ждал его год, с момента анонса. И уже купил билет в кино, о чём сказал своему знакомому. А он такой: – а, да, я смотрел, норм фильмец, был такой чувак, у него девушку украли бандиты, он их всех перебил, а главный бандит – его отец, там ещё… и успевает выдать десяток спойлеров, прежде чем ты начинаешь его бить.

К тому же эта книга – развивающая. Ты будешь узнавать много нового в процессе её чтения. Но последовательно. Чтобы не было так:

– Здравствуйте дети, поздравляю Вас с первым днём в школе! В первый раз, как говорится, в первый класс. Зовут меня Мариванна. Приготовьте ручки и листики – у нас сегодня экзамен. А, соответственно завтра – мы будем учить алфавит.

Как-то я проверял теорию «что угодно можно делать в любом порядке». Я пробовал сначала войти в дом, и только потом открыть дверь, это не работает, инфа 100 %. Миф разрушен. Лоб разбит.

Правило пятое и последнее: мысли позитивно

Верь в свой успех, и не ругай себя за неудачи. Также не стоит гнобить самого себя, за то, какой ты есть. И вообще гнобить себя не стоит. Хватает и других недоброжелателей. И особенно не стоит считать себя каким-то неполноценным, или ущербным, за то, что ты проводишь много времени за компьютером. И других тоже не слушай, кто будет указывать тебе на этот изъян. Позже я открою тебе страшную тайну про компьютерную зависимость, и ты всё поймёшь. Но всему своё время.

Что же нам мешает?

Мой дорогой друг, ты когда-нибудь задумывался о границах своих возможностей? Если ещё нет, то извини, сейчас будет спойлер. Ты можешь всё. Факт. А теперь давай попробуем разобраться, почему это именно так. Начнём издалека: кто ты такой?.. И с какого района? Шутка.

Я думаю, есть лишь один общий ответ на вопрос «кто ты?» для всех людей. ВНИМАНИЕ! Это:

Я – человек.



Так кто же такой человек?.. И с чем его едят…

…Евгений Ваганыч, – уйдите! Не мешайте писать книгу!

Фух, ушёл. Но обещал вернуться, как Карлсон, который живёт на крыше. Хм, а что если это один и тот же человек?

Итак, человек – это такое существо, которое выжило в естественном отборе. Более того: оно встало на вершину эволюции. Нагнуло нубов, то есть других животных, и затащило мид, так сказать. А затем начался не менее жёсткий отбор среди самих людей, и он продолжается до сих пор. Те люди, кто живёт в наше время, много, много, много раз подтвердили своё право на существование в процессе войн, эпидемий, революций и выступлений Джастина Бибера. У твоих предков было достаточно шансов умереть, не оставив потомства и прекратить свой род. Достаточно для того, чтобы сказать, что ты – ИЗБРАННЫЙ. То есть, уже генетически – ты победитель. В тебе есть всё, чтобы решить любую проблему, и достичь любой цели. Те, кто этого не мог – благополучно умерли много веков назад. Огромные сильные динозавры и мамонты вымерли, а ты выжил. Значит ты круче! Иди же, и всем расскажи, что ты круче тираннозавра!

Так отчего же ты ещё не достиг всех своих мечт, ну или мечтов (я не знаю, как правильно)?

И снова всё очень просто, мой дорогой избранный друг. Как и в компьютере, в жизни есть программы и вирусы… потому что компьютер – это тоже часть жизни, оттого и похожи.

Программа может гласить: «чтобы покушать – возьми еду, положи её в рот, прожуй и проглоти»; или «если есть опасность – немедленно убегай, или дерись». Эти программы могут быть как естественными, так и искусственно созданными, например, – правила дорожного движения. Также есть и бесполезные программы, и откровенно вредные. Например, реклама: очень часто она навязывает ненужные тебе вещи, идеи, и даже образ жизни. Они вредны как минимум потому, что отнимают твоё внимание, и занимают место в мыслях… а ведь ты мог бы вместо прокручивания в голове песенок из рекламы использовать свой мозг для написания симфонии, или разработки плана по захвату планеты. Не говоря о том, что в результате её просмотра ты покупаешь мусор, который вредит твоему здоровью и финансовому благосостоянию. Не слушай тех, кто говорит, что реклама – двигатель торговли. Хоть это так, но также и рыболовные крючки – двигатель рыбалки. Вот только почему-то никто не пытается навязать этот лозунг рыбе. Что-то отвлёкся, ну да ладно – чего не сделаешь ради революции. Я не против рекламы, я против лжи в ней. Ведь нынче никто тебя и не заметит, если ты не будешь на каждом углу кричать, что твой продукт лучше, чем у всех остальных, и он «суперчудо оченькруто».

Но реклама и прочие вредные программы – это всё-таки программы, это не вирусы. Вирус – это несамостоятельное образование. Обычно он может существовать только внутри программы, или внутри живого организма. Например:

Есть полезная программа, которая регулирует отношение человека к своим достижениям. И она гласит:

Когда у тебя что-то получается – хорошо, но ошибаться – это нормально: если один раз что-то не получилось – попробуй ещё раз, теперь ты опытней, и шансов на успех у тебя больше. Как дети учатся ходить: это не получается с первого раза, но, с каждой попыткой, с каждым падением, шаги становятся уверенней и лучше, пока, в конце концов, маленький человек не научится ходить самостоятельно.

Но на эту программу часто встраивается вирус, и он меняет всё:

Когда у тебя что-то получается – это хорошо, а когда не получается – это плохо. У тебя всё должно получаться хорошо и правильно. Не получилось – значит, ты не можешь этого, и ты – неудачник. Садись, два.

А так как сразу всё получается очень редко – неудачников у нас предостаточно, или, по крайней мере, тех, кто считает себя таковыми. А если человек считает себя неудачником – у него ничего и не получится. Такой вот замкнутый круг.

«У тебя всё должно получаться хорошо» – это довольно распространённый вирус: родители с малых лет пичкают им детей. Этим же занимаются школы, со своей системой оценок, вредной для ума. Да и вообще все, которому не нужны конкуренты в виде успешных и независимых людей, а нужны рабы, которые работают работу хорошо. Кстати, в школах развитых стран, уже отказываются от оценок… потому эти страны и развитые.



По умолчанию, не заражённый вирусом ребёнок очень целеустремлён и делает столько попыток, сколько нужно для достижения цели. Я уже приводил пример, как дети учатся ходить. Вспомни, – как маленький, ещё не воспитанный и поэтому не забитый ребёнок что-то требует. Просто ли ему отказать, когда в случае отказа он готов устроить скандал своей матери, человеку с большей властью, чем у него? Конечно, всё это капризы, и поведение незрелого человека… НО! А ты смог бы так перечить своему начальнику, или хотя бы учителю в школе, и стоять на своём как ребёнок, если бы тебя что-то не устраивало?

Ну, ты понял: никогда не сдавайся! Порыв опустить руки на самом деле исходит не от тебя, а от других людей, которым выгодно, что бы ты был слабее их. Я уже говорил, что от природы ты победитель, а остальное – это навязанная фигня. Конечно, будут неудачи. Это нормально, и даже хорошо. Не расценивай как наказание свыше, фигню, которая иногда с тобой происходит. И не вини себя. Просто иногда фигня случается. Даже у нас, сынов божьих, бывает такое, что «сегодня ты крут, а завтра распнут».


Конечно, бывает разумно отступить, если видишь, что у тебя недостаточно ресурсов, или вовсе отказаться от идеи, если ты развился, поумнел, и понял несостоятельность первоначального плана. К тому же, ты можешь просто расхотеть, потеряв интерес. Это не то же самое, что сдаваться.

Если ты обнаружил, что едешь на мёртвом коне – слезь с него.

Индейская пословица

Вернёмся к нашим (и не нашим) вирусам. Существует вполне научный термин «ментальный вирус», который ввёл и активно использовал Ричард Докинс. Он отлично показывает, как работают подобные вирусы на примере религии в статье «Ментальные вирусы и человеческий разум» (Richard Dawkins, «Viruses of the Mind»). Она небольшая, так что можешь загуглить и прочитать её, – прокачаешь мозг.


Так вот, есть очень показательное свойство вируса, и компьютерного, и морального: обычно он создан и внедрён ИССКУСТВЕННО другими людьми. Но это не значит, что только так и происходит заражение. Опасны не только умышленно заражающие тебя люди, но и просто носители. Это люди, которые стали жертвами вируса. Представь себе оборотня, который был нормальным, или даже хорошим человеком, до того, как его покусал другой оборотень. Да, он в этом совершенно не виноват, но если ты не примешь меры – этот хороший парень разорвёт тебя на куски, или тоже покусает, и ты заразишься. Поэтому, держи, братуха, хороший совет: не общайся с заражёнными. Всякого рода обиженные, закомплексованные неудачники обязательно повлияют на тебя, и ты станешь таким как они. Я понимаю, это звучит довольно цинично, и даже жестоко по отношению к ним. Часто такие люди одиноки, и никто не хочет с ними общаться. Но не сказать об этом было бы ещё хуже, если ты наберёшься больных мыслей, и пополнишь ряды несчастных одиноких больных. Конечно, ты можешь общаться с кем угодно, будучи достаточно осторожным, и фильтруя ВСЮ информацию, поступающую от них, но зачем это тебе надо?

ВНИМАНИЕ! Я говорю только про людей, заражённых вирусами, о которых пойдёт речь ниже. Не стоит приписывать к ним просто замкнутых и малообщительных личностей. Они-то как раз бывают очень хорошими друзьями, из-за своей верности, потому что ценят людей и общение с ними, которого в их жизни совсем немного. И могут быть очень полезными, потому что склонны к интеллектуализированию… думают много, живут в собственной голове, короче, поэтому умные. К тому же вирусы, в той или иной мере, присутствуют У ВСЕХ. Не стоит заниматься «охотой на ведьм» и придираться к людям. И даже сильно заражённых и заразных гнобить не стоит – просто избегай их.

Возникает резонный вопрос: собственно, а почему эти ваши вирусы вообще заразны? Всё, как обычно, просто: люди постоянно копируют поведение друг друга, и становятся похожими на своё окружение. Вдобавок, заражённые часто поступают так, как поступали с ними, и действуют по принципу: «меня обидели, значит я тоже буду обижать», и «мне плохо, значит и всем должно быть плохо». Родители гнобили меня, поэтому я тоже вынесу тебе мозг, Карл.

Будучи внедрённым один раз, вирус может звучать в твоей голове сколь угодно долго, хоть всю жизнь. При этом обычно кажется, что это твоя собственная мысль. Помни: чтобы устранить какое-то убеждение – его нужно заменить каким-нибудь другим убеждением. Никто не может стирать информацию из своей головы. Например, в детстве ты веришь в Дедушку Мороза, но потом, когда узнаёшь правду о том, что его нет – ты не забываешь эту информацию, просто она меняется и дополняется. Предлагаю сделать тоже самое с вирусами. И извини, если ты до сих пор верил в Деда Мороза, реально – сорри, я не хотел, это просто для примера.

Давай разберём несколько распространённых вирусов и вредных программ. А потом придумаем методы борьбы с ними. Как ты думаешь, что делает людей такими, какие они есть: умными или глупыми, смелыми или трусливыми, успешными или неудачниками? Правильно! ЭТО ИХ МЫСЛИ. Так давай же мы с тобой научимся чистить свою голову от всякой фигни. Это сделает тебя сильней. Инфа 136 %.

Предостеречь, мой друг, тебя хочу я – не ступай на тёмную сторону силы. Не применяй эти вирусы как оружие и инструменты для манипуляций над людьми. Потому что привыкнешь, ведь люди чаще применяют то, что умеют… а умеют они то, что чаще применяют. Такой вот замкнутый круг.

Вирус «Ты – ничтожество»

Этот вирус поистине вездесущ и разностороннь. Наверное, не существует человека, который бы хоть раз не сталкивался с ним. По большому счёту – все остальные вирусы, это лишь его разновидности, поэтому, давай разобьём его на более мелкие составляющие. Их будет проще уничтожить по отдельности. Но бывает, что вирус «ТЫ – НИЧТОЖЕСТВО» встречается в своём чистом виде, когда кто-то, пусть даже и близкий человек, напрямую тебя оскорбляет. Например:

– Ты никчёмный, у тебя никогда ничего не получится!

– Ну ты и дохлый, как можно быть таким дрыщем?!

– Да ты дурак! Как такого можно не знать?!

Этот перечень можно продолжать бесконечно, но я думаю, ты понял, о чём речь.

Причины, по которым один человек оскорбляет и унижает другого – стары как мир. Многие другие вирусы используются для этого же:

– Оскорбление, чтобы установить власть над человеком. Оскорбления и унижения – аналог палки, которой бьют, чтобы заставить что-то сделать.

– Оскорбление в наказание. Это самое благородное применение оскорблений. Разумеется, только по сравнению с остальными мотивами. Если есть веская причина для конфликта, то должен быть и способ для его проведения, и это брань.

«Этот Василий Алибабаевич, этот нехороший человек, мне на ногу батарею сбросил, падла.»

Пример оскорбления в наказание из Х-ф» Джентльмены удачи»

Бояться конфликта тоже не стоит: чем раньше он выйдет наружу, тем мягче и слабее он будет протекать. Тут польза от ругани очевидна: и конфликт будет переработан и завершён, и не нужно будет строить козни в качестве мести, или мучиться по этому поводу. Не забывай: конфликт НУЖНО выводить наружу, иначе он съест тебя изнутри, для чего есть простой и гуманный метод… но не увлекайся: лишняя грязь никому не пойдёт на пользу.

Бывает, что человек ошибочно посчитал кого-то виновным. Но даже в случае сомнений лучше вывести конфликт наружу, чем накручивать себя и додумывать ещё больше ошибочной информации.

Также оскорбление используется для самозащиты: комбинация «ты такой-сякой – сам дурак» известна всем. Рекомендую.

– Оскорбление для самовыражения за чужой счёт. Помнишь басню Крылова «Слон и Моська»? Как она тявкала на слона, в надежде, что её товарищи скажут: «ай, Моська, знать она сильна, раз лает на слона». Многим людям кажется выгодным выглядеть агрессором, чтобы их все боялись, – для этого они нападают на других: тех, кто, как им кажется, слабее. И ещё больше людей, которые агрессивны, потому что сами бояться людей, – таким способом легко замаскировать свой страх. Разновидность этого случая – это когда кто-то пытается прикрыть свою некомпетентность, сбросив вину на кого-нибудь другого. Человек знает, что оплошал, и начинает активно гадить на других, заставляя их оправдываться, тем самым отводя удар от себя.

– Оскорбление для устранения конкурентов. Приём работает очень просто: облить грязью конкурента, что пошатнёт его позиции в глазах других. Или это покажет его слабость, – если он не сможет постоять за себя должным образом. А те, кто боится лить грязь в открытую, а таких подонков и подлецов большинство, – может делать это за спиной оппонента.


Так что же делать, если тебя оскорбляют, или указывают на твою несостоятельность? Я рекомендую действовать в зависимости от мотивов оскорбляющего. Давай по порядку:

Рассмотрим случай, когда оскорбляют, чтобы установить над тобой власть. Это можно легко определить по самому человеку: если он жаждет власти, и добивается её и другими путями. Также, если после «наезда» от тебя требуют что-то сделать, или наезжают, если ты что-то не сделал – это наш случай. Конечно, у тебя могут быть какие-то обязанности, и если ты их не выполнил – получаешь моральный «удар». Например, в школе ты дежурный по классу, и не вымыл доску, за что учительница назвала тебя разгильдяем. Это всё ещё наш случай. Забегая вперёд: даже в случаях, когда ты ВИНОВЕН в невыполнении своих обязанностей, все равно нужно давать отпор, иначе всем станет ясно, что тобой можно управлять оскорблениями и унижениями.

Когда ты определил, что тобой пытаются управлять с помощью вируса «ТЫ – НИЧТОЖЕСТВО», следует ответить на атаку. Лучше всего – контратаковать, то есть напасть в ответ, не оправдываться. Оправдания перед кем-то часто подразумевают его власть.

Вот пример контратаки в случае с учительницей и невымытой доской:

– Иванов, ты дежурный сегодня, а доска не вымыта! Разгильдяй!

– Мариванна, да, я не помыл доску, но это не даёт Вам права оскорблять меня. Скорее разгильдяйка – Вы, потому что оскорбления учеников противоречат Вашим должностным обязанностям…

Встретимся в суде. Шутка… а может и не шутка.

Контратака очень эффективна, к тому же таким образом ты показываешь остальным, что ты не жертва. И, в следующий раз, обидчик дважды подумает, – стоит ли нападать на тебя, и получать люлей в ответ.

Другой вариант ответа на оскорбление с целью установления власти – троллинг. Нападающий будет выглядеть глупо, выражая много эмоций, в то время как ты спокоен. Но, дорогой друг, если ты не владеешь троллингом, то и специально учиться этому не стоит, за это время ты сможешь добиться большего, используя другие методы.

А вообще, при атаке ради власти ты можешь защищаться как угодно, даже игнорировать оппонента, как что-то мелкое и тявкающее. Это тоже ответ на атаку. ГЛАВНОЕ не делай того, что от тебя требует атакующий, не давай власть над тобой. Иначе, если ты и победишь в споре, но цель атакующего будет выполнена, то атаки оскорблением повторятся. Конечно, бывают ситуации, в местах где ты несвободен, – например, в школе, в тюрьме, и в армии, когда ты не можешь не выполнить требований обидчика, потому что он выше тебя по рангу – учитель, командир, или надсмотрщик. Тогда сделай так, чтобы он пожалел о том, что заставил тебя таким образом. Месть – это очень полезно в подобных случаях. Месть – это концентрированная справедливость!

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу в rtf, mobi, fb2, epub, txt (всего 14 форматов)



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11