Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность – Валери Ламур

бесплатно читать книгу Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность автора Валери Ламур
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не способствует нашей стройности, а планирование собственного рациона питания становится жизненной необходимостью.

Врач-эндокринолог и президент Всемирной Ассоциации Междисциплинарной Возрастной Медицины Клод Дале уже много лет работает в области анти-эйдж медицины и успешно тестирует систему питания, которая учитывает все нюансы деятельности организма после 45 лет. Его методика и рекомендации помогут вам не только справиться с изменением гормонального фона и сохранить баланс в вашем теле, но и сохранить прекрасную форму и хорошее настроение.

Похудеть в любом возрасте можно! И не обязательно с риском для вашего здоровья. Главное – придерживаться профилактических схем здорового питания и принципов восстановления гормонального здоровья, разработанных доктором Клодом Дале.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: французский
  • Издательство: АСТ
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2020
  • ISBN: 978-5-17-090506-5
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Любовные/женские романы

Второй шанс. Книга 1
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.