Жизнь без боли в пояснице – Валентин Дикуль

бесплатно читать книгу Жизнь без боли в пояснице автора Валентин Дикуль
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?

Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме.

Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит.

Внимание!

Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2011
  • ISBN: 978-5-699-50684-2
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Жизнь без боли в пояснице в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Жизнь без боли в пояснице в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Ваш здоровый позвоночник
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Лечим спину от грыж и протрузий
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.