Лонгевита. Революционная диета долголетия – Вальтер Лонго

бесплатно читать книгу Лонгевита. Революционная диета долголетия автора Вальтер Лонго
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач». «Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний – это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», – здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу – руководство по пользованию собственным телом. Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь – даже самая длинная – не обязательно сопровождается болезнями. Внимание! Информация, со

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Эксмо
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-04-090659-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Лонгевита. Революционная диета долголетия в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Проза

Высотка
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Метод Шевченко (водка + масло) и другие способы борьбы с раком
скачать книгу

Психология, НЛП

Как решить любую проблему
скачать книгу

Учебники, обучение

Мозг: Ваша личная история
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Путь к финансовой свободе
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.