Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя – Вадим Майоров

книга Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя автора Вадим Майоров

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Основываясь на анализе современных научных выводов, книга доступным языком подробно повествует о фундаментальных принципах развития здоровья. Практическую ценность имеют рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения. Рассмотрены ключевые параметры оценки состояния здоровья для самостоятельного контроля. Главная отличительная особенность издания заключается в тщательном анализе современных научных данных, имеющих доказательную базу и полученных в ходе широкомасштабных исследований.

Информация о книге:

Автор:
Название: Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Жанр: Учебники, обучение
Издательство: SelfPub
Язык книги: русский
Язык оригинала: русский
Год издания: 2018

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя из библиотеки на данный момент нельзя. Размещение запрещено автором или издательством.

Ваше имя/nickname: 
Введите код с картинки:  


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я