Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок – Юлианна Плискина

читать книгу Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок автора Юлианна Плискина
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты.Уверена, эта книга не только станет наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине!С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Эксмо

Поделиться:

Скачать книгу Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.