Разумный фитнес. Книга клиента – Тимур Беставишвили

бесплатно читать книгу Разумный фитнес. Книга клиента автора Тимур Беставишвили
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные войны» – это издание предназначено для клиентов фитнес-клубов. Здесь нет методик тренировок, однако очень подробно рассматриваются те вопросы, которые обычно не освещаются в литературе. Это проблемы выбора клуба и тренера, критерии качества занятий, особенности взаимодействия клиента и клуба и некоторые важные юридические особенности этого взаимодействия. Особое внимание уделяется тем, кто хочет заниматься в клубе самостоятельно. В книге даются основные понятия о выборе нагрузки, особенностях тех или иных видов тренировок. Отдельно рассматриваются вопросы сохранения и укрепления здоровья, профилактики специфических «фитнес-травм» и заболеваний. Издание будет полезно и тем, кто работает в фитнес-бизнесе – тренерам, специалистам и руководителям.

Книга написана живым языком, и это, наряду с большим количеством при

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Animedia Company
  • Город издания: Прага
  • Год издания: 2013
  • ISBN: 978-80-87762-78-3
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Разумный фитнес. Книга клиента в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Разумный фитнес. Книга клиента в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.