Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки – Тайнан

бесплатно читать книгу Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки автора Тайнан
Оценить:
 (оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.

Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий.

Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть.

На русском языке публикуется впервые.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-00100-837-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Психология, НЛП

Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии
скачать книгу

Психология, НЛП

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Искусство мыслить масштабно. Дэвид Дж. Шварц (обзор)
скачать книгу

Науки

На пределе
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Динамические законы процветания. Кэтрин Пондер (обзор)
скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Жизнь на полной мощности. Джим Лоэр и Тони Шварц (обзор)
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.