Светлана Райнгруберт.

Как быть желанной



скачать книгу бесплатно

ПРЕДИСЛОВИЕ

Сегодня скорость перемен огромная! Жизнь – сплошное путешествие!

Стоит лишь подумать, и жизненные ситуации тут же исполняют ваши мысли!

Желание быть притягательной, проявление чувств – это, по сути, удовлетворенность жизнью, как бы отдача от избытка. Важно понять, что в школе нас не учат «позитивно думать», «читать язык своего тела» и правильно «обращаться» с Марсом или Венерой потому, что в каждом уже есть эти важные знания.

Стоит лишь ПРОБУДИТЬ, ВСПОМНИТЬ и ПОЙМАТЬ СВОЮ ВОЛНУ!

К сожалению, молодым людям в период с 20 до 30 лет (а может, и старше) приходиться рассчитывать либо на своих не всегда способных помочь родителей (неназойливо), либо на удачу, либо приходится быстро учиться на собственных ошибках. Только цена их бывает очень велика, так как люди делают скоротечные выводы из пройденного пути, быстро расстаются, распадаются молодые семьи, психологическими калеками растут их дети, остаются несчастными сами парни и девушки.

Рассчитывать на родителей не нужно, потому что в будущем станет тяжелее, все равно жизнь проверит вас, не сейчас, так позже, и подведет к самостоятельным действиям. Поэтому стоит начинать делать все самим, выстраивать свою жизнь прямо сейчас! Сначала разбудите себя, поверьте в свои внутренние резервы! Получать станете всё, о чем мечтаете!

Многие живут, создавая внешнюю картинку благополучия, но не чувствуя, что жизнь удалась, что все идет, как надо, как хотелось когда-то, может, в детстве, в юности. Нужно чаше вспоминать свои детские ощущения – они самые правильные!

Эта книга родилась совершенно легко и неожиданно – во время путешествия на поезде. Вообще, все открытия и правильные мысли приходят обычно в дороге. Всего один раз в жизни мне пришлось из-за затяжного циклона и отмененных авиарейсов переместиться из одного города в другой на поезде, причем время в пути составило аж три дня! Думаю, что такое стечение обстоятельств, и всех пришедших ко мне в столь узкое пространство (купе поезда) людей было не случайным. Поэтому вся сложенная сначала в мой блокнот и чемодан, а затем – в эти строки, а также проверенная жизнью моих попутчиков информация вдохновит вас и направит, мой читатель.



Глава 1. М и Ж почти не совместимы.

Поезд тронулся, суета и дела остались за окнами нашего уютного вагона, а моё путешествие началось! Когда поезд катится

медленно, все предметы за окнами хочется разглядывать, хочется на чем-то остановить

свой взгляд, хочется много мечтать, ведь впереди еще очень долгий путь! Так и в жизни. В детском возрасте все мы медленно кушали, причем играли седой – ягодами малины или сушки (я всегда надевала их на все пальцы, а потом их съедала оттуда). Это ж так весело! Из супа на край тарелки надо было обязательно что-нибудь повылавливать (лук, например), у яблока выгрызала глазки и ротик… Когда шла с мамой за руку, всегда разевала рот по любому поводу, мама злилась и поторапливала меня, а мне так хотелось рассматривать увиденное подольше.

Это и есть поезд вначале пути, скорость которого еще не набрана.

Через мгновение в моё купе вошел мужчина, и удивился, что я одна среди четырех полок. Мы познакомились – он ехал по делам в другой город и должен был выйти ранним утром. После раскладывания своих вещей он предложил выпить чая. За окном зеленел июнь, был вечер, а в купе работали кондиционеры – было хорошо, так что чай был совершенно кстати. Мы разговорились о молодости, юности. Потом разговор перешел в русло юмора о разнице между мужчинами и женщинами, о нашей почти полной несовместимости.

– Мы совершенно разные! Начиная с анатомии и заканчивая космическими вибрациями! – восклицал мой попутчик.

– Согласна, только благодаря этому мы притягиваемся, иначе бы отталкивались по всем законам физики, – улыбаясь, констатировала я.

Матвей оказался врачом-гинекологом, что было важно для понимания его мировоззрения. Вот что интересного он поведал, и что я на следующий день записала в свой блокнот, а затем дополнила личными мыслями.

В совокуплении заложена великая мудрость природы обеспечение продления человеческого рода. И только любовь (или страсть) хотя бы одного из двух может осуществить зачатие. Если любовь царит с обеих сторон, то дети будут гармоничными и красивыми личностями. Только нужно помнить, что даже во время вынашивания и после рождения нового человека самым главным являетесь Вы. Любить нужно друг друга! Не дети, а именно муж с женой, их взаимоотношения являются главными. Дети тогда будут здоровыми и спокойными. Сразу вспомнился на эту тему анекдот: «Она: «Неужели можно любить двоих одновременно?!» Он: «Не только можно, но и нужно и себя, и тебя!»

Интересные факты! Практически все (до девяноста четырех процентов мужчин) нагло врут о размере своего полового члена. Именно в связи с этим были проведены некоторые исследования изготовителями презервативов, которые выявили, что специально предназначенные для увеличения полового члена презервативы продаются только шести процентам мужчин. Так же и женщины покупают бюстгальтер на размер или пару размеров больше, придавая объем несуществующей груди, все чаще вставляют имплантаты. В общем, сегодня оба пола друг друга обманывает! Для чего?!

Независимо от того, что мы слышим по этому поводу, средняя длина члена в состоянии возбуждения составляет от двенадцати до пятнадцати сантиметров.

А среди женщин бытует заблуждение о здоровой худобе. К примеру, если женщина по природе широкая, вкусная, в теле и начинает худеть, то это не всегда красиво и безопасно для здоровья (главный показатель нормального веса для женщины регулярность её менструального цикла). Я помню, у моей мамы на работе (она медсестра в отделении реанимации) все женщины были «пышные , они выряжались, чипурили сложные прически, пряча их потом под колпак, шили себе такие халатики, что любой порно-магазин позавидует… Так вот, к весне эти сексуальные дамочки сестрички начинали массово худеть, выхаживая друг перед другом. Была у них работница красивая, пухленькая, с ямочками на щечках и приятным голоском. Очень уж она хотела похудеть, так, что престала кушать, только молочку одну и употребляла. Результат не заставил себя долго ждать. Похудела она здорово, только приходила на работу какая– то не веселая. Девичий коллектив её спросил, что случилось. А она, помешкав секунду, чуть не разрыдалась. Оказалось, что муж пожаловался вечером на её «пустой» бюстгальтер надо понимать, что худеют все части тела. Так что после мучительной голодовки и мужчины, и женщины их отделения хором попросили её вернуть все былые округлости. Толстеть – не худеть, хотя и с этим делом тоже бывают сложности. Набрала она вес быстренько и больше не экспериментировала. Для таких дам лучше просто подружиться с физкультурой.

Всем мужчинам без исключения нравятся ласки ртом, языком. А вот многие женщины брезгуют и не доставляют мужчине это удовольствие, потому что не испытывают его сами. Ведь женщины по большей части не любят оральный секс, а мужчины получают от него неземное наслаждение! Здесь уже важно относится с пониманием друг к другу, находить компромисс. Хотя, если любишь, то хочется сделать своей половинке приятное, а когда любимому человеку хорошо, то и сам получаешь удовольствие.

Интересная заметка: к своим половым органам у женщин достаточно равнодушное, отстраненное отношение, они почти незнакомы друг с другом. Женщины не беседуют с ними, не дают им шутливых прозвищ, не обижаются на них, в отличие от мужчин. Я встретила недавно в одной книге призыв к женщинам о том, чтобы разлядывали в зеркале свою «девочку» с такой же частотой, как и лицо…

А мужчины теребят своего «парнишу» так беспардонно, будто чешут нос или ухо, не придавая этому никакого внимания, не испытывая стыда по этому поводу. Все же это некрасиво и некультурно. Такие мы разные!

Матвей интересно рассказывал о мужчине и женщине и дополнял повествование сочными анекдотами про «царский орган». Один из его анекдотов «живой», ему накануне рассказала помощница в клинике.

«Вчера своего мужа наконец-то уговорила люстру хрустальную купить, дорогууущую (полгода копили). Поехали в магазин, взяли люстру и на крыльях радости домой, по дороге прихватили коньячку (обмыть это дело). Сели за стол, врезали по 50, потом повторили, ну и говорю: «А давай, Васек, все-таки сегодня повесим». Мужик разомлевший, то ли от коньяка, то ли от моего счастья, согласился. Поставили стул, на него табуретку, взгромоздился мой на табуретку, а меня заставил ее придерживать. Стою, счастливая, наблюдаю, как мой орел под потолком колдует (а он почему– то в семейных трусняках был), перевожу взгляд ниже, и что я вижу из этих симпатичных трусиков выкатилось яичко, ну я от умиления взяла и так легонечко дала щелбанчика. Мой «ГОРДЫЙ ОРЕЛ» как полетит с этой эстакады вместе с люстрой, которая расколотилась вдребезги, вскакивает и с остатком люстры ко мне подскакивает. Думала, убьет, а он говорит: «Блин, как током звездануло, прямо до яиц дошло, хорошо не насмерть!»»

Вот такой вот нежный орган, тут уж не до люстры. Я долго хохотала от женской глупости и мужского восприятия этой глупости!

У женщин считается, что клитор самая главная эрогенная кнопочка для достижения «наружного» оргазма. Раньше, поделился со мной

Матвей, у древних народностей была традиция девочку готовить к половым отношениям. Считалось, что маленький и плоский клитор это будущая неудовлетворенная женщина, так как её чувствительность будет низкой. Поэтому матери, если видели, что у девочки клитор мелкий, вытягивали его, беря своими губами, как бы засасывая. Так что нормальный клитор залог счастливого соития! Конечно, я утрирую, но такой факт имеет место быть. Клитор стоит развивать, делать его чувственным, изучать те прикосновения, которые вызывают его возбуждение, увеличение в размерах, тем более что это, как говорится, врач прописал (мой попутчик)!

Мы с Матвеем вышли на станции и в момент тридцатиминутной прогулки (так долго стоял поезд) продолжили беседу.

Мы говорили о переходном возрасте – это половое созревание. Здесь всё понятно. Гормональный взрыв никого не оставил равнодушным. Желание вступить в половые отношения часто маскируются влюбленностью, поэтому много молодых, после короткой интимной близости, не находят друг в друге больше ничего интересного и расстаются. Здесь сложно что – то анализировать, запрещать и бояться. Наверное, здесь может повезти с настоящей любовью или стать просто опытом. Как в песне: «Как бы так влюбиться, чтоб не ошибиться…» И важно, что после контакта М и Ж у обоих возникает нарушение микрофлоры (чаще у женщины), и могут начаться воспалительные процессы, которые лучше обсуждать с врачом. Ведь у мужчин половые болезни проявляются моментально – половые ораны снаружи, а так как у женщины половые органы есть и внутри тела, то болезнь может долго быть не заметной, а потом стать хронической, поэтому и рекомендуют делать плановые осмотры женщинам.

А вот про гормональную перестройку в 50 лет поговорить стоит. Все привыкли, что окончание менструального цикла – это конец молодости, начало старости для женщины. Однако, сегодня многое изменилось. Вы же знаете этот волшебный пример с поздним рождением детей у А. Пугачевой? Да, она просто вовремя заморозила свои яйцеклетки и положила в специальный банк на хранение. Соединив сперматозоиды своего молодого супруга со своими сохраненными, произошло зачатие, правда, не в её теле, нор это уже другой разговор. Но ведь возможно такое зачатие! Это же здорово продлевает жизнь и счастье и зрелым женщинам, и мужчинам, которые могут зачать даже в свой сотый день рождения!

Довольно часто в начале этого периода (климакс) женщина тяжело переносит все события, связанные с гормональной и нервной перестройкой её организма. Здесь без изменения своего образа жизни не обойтись. Затем всё приходит в свою норму. В некоторых случаях даже усиливается либидо (половое влечение). Однако, всему своё время. Не надо сопротивляться своим процессам. Надо себе помогать.

Но можно всегда заниматься спортом. А также, сегодня существуют клиники, где женщинам выравнивают гормональный фон, благодаря чему они еще долго остается цветущими! Нужно следить за своими гормонами!

Я знаю одну женщину, она чудесно выглядит, а самое главное, у неё энергия озорной девчонки. Ей под шестьдесят. Она очень много времени уделяет йоге, прекрасно растянула своё тело, даже, мне кажется, кожа лица натягивается, а не морщинится во время выполняемых ею упражнений. Она пьет много артезианской минеральной воды без газа, умывается ею по утрам. Помогает с внуками своим детям. Стала в домашних условиях осваивать рисование маслом. Постоянно учит стихи наизусть, чтобы мозг не «черствел». А недавно я узнала, что как только сбивается давление или она чувствует перепады настроения, сразу сдает анализ на гормоны. Очень часто определенного гормона не хватает в её крови. Она принимает его, выравнивает гормональный фон и живет, радуясь жизни и минуя эндокринные болезни. И подтягивает своего харизматичного дедулю: следит за его здоровьем, направляет, модно одевает. Конечно, они – неординарная пара зрелых мужчины и женщины, на которых хочется равняться.

Мужчина же, в принципе, может стать отцом в любом возрасте, даже в глубокой старости, хотя сексуальные возможности и мужчины, и женщины зависят от их генетического наследия, образа жизни, и вообще сугубо индивидуальны!

Так что мы очень разные! Известно, что мужчина просто не может делать несколько действий одновременно. Он делает успешно и качественно лишь одно дело, чего не скажешь о женщине: она способна и морально и физически после основной работы, находясь в домашней суете под фоновый крик детей сосредоточиться и написать план действий на завтра, сделать уроки с детьми и приготовить три блюда на ужин. Это (и многое другое) делает каждая женщина и каждый день. Уставать просто нельзя – все члены семьи пострадают. Поэтому стоит постепенно домашние хлопоты распределять между детьми и мужем или нанять помощников, пользоваться при приготовлении пищи всеми благами технического прогресса, значительно ускоряя этот процесс. И обязательно вечер посветить себе, своему «я» время. Я не имею в виду маникюр или поиск шмутья в интернете. Я говорю о творчестве. Чтение окрыляющего стихотворения, раскрашивание яркой картины маслом по цифрам (готовые продаются), игра на гитаре – делайте то, чего просит душа. Душу нужно кормить больше, чем желудок! Мужчины, как известно, думают о внешнем развитии семьи, бюджета, а женщины призваны сохранять и оберегать нажитое, делать дом красивым и уютным.

Мужчины видят только большие события и предметы, а женщины «растекаются» в деталях и мелочах. Мужчины чаще задают себе вопрос: «Что?», а женщинам важно: «Как?»

Мужчина, когда озадачен или обижен, закрывается и молчит, а женщине важно рассказать о своём состоянии и поплакать.


Тут важно не обижаться друг на друга, зная эти «разности».

Глава 2. ВОЗМОЖНОСТИ БЕЗГРАНИЧНЫ

Мы проболтали с Матвеем до глубокой ночи. Поезд мчался с большой скоростью. За окном не видно было ничего: всё крутилось, как на карусели, мелькали огни, а полка раскачивалась от движения колес, и все было неважно, было сладко от движения и гул поезда. С мыслями о том, что это чувство так схоже с периодом юности, я уснула. Мой интересный

попутчик утром исчез, как и планировал, в смысле, прибыл в нужный город. А на его месте сидела женщина, хорошо выглядящая, хорошо пахнущая

и смотрящая на меня с любопытством. Я потянулась и поздоровалась, потом, выглянув в коридор, поняла, что стоит навести красоту и сходить в уборную, пока нет наплыва людей. Я вернулась вкупе, на столе меня ждал завтрак и встречала добрая улыбка проводницы – это был чудесный поезд, с включенным в стоимость питанием. Проводница вышла, подметив в дверях, что нам повезло с почти пустым купе. Да, это было удивительно, потому что все купе были забиты полностью, а я ехала в комфорте, да еще и, оставаясь наедине с попутчиками, могла услышать от них самые сокровенные мысли.


Моя новая спутница оказалась доктором наук и просто не по годам молодой и интересной женщиной, со своим багажом во всех смыслах! Она попросила называть себя Гусния, так как отчество выговаривать долго. Она была татаркой маленького роста, с маленькими ручками, какими– то золотистыми глазками и не соответствующим её облику низким тембром голоса. Мы разговорились, будто тысячу лет друг друга знали, она мне в бабули годилась, но я этого не чувствовала энергии в ней еще на сто лет. Вот что интересного я почерпнула из нашей с ней встречи.

Мы говорили о том, что мужчинам легче и проще себя реализовать, я уверяла, что мужчины могут заниматься сексом до самой старости и меньше болеют половыми заболеваниями, меньше переживают по поводу неудач. Однако, согласно её научным исследованиям, вырисовывается совсем иная картина. Для мужчин, привыкших к определенной модели поведения в сексе и в отношениях в целом, новая партнерша может вызвать достаточно сильный стресс. Совсем немного женщин, а по статистике это 1 из 100, получают удовольствие при первом сексуальном общении. Страх потерпеть неудачу и проявить себя не с лучшей стороны негативно сказывается на мужской потенции. Все эти неприятности накапливаются, партнеры не получают ожидаемого удовольствия, а это в итоге приводит к половой несостоятельности у мужчин. Поэтому состояние любви и поощрения безумно важны для мужчины! Очень распространенное слово среди мужского населения разных возрастов это импотенция, которая возникает, прежде всего, из-за неправильных душевных состояний, то есть не вследствие тяжелой работы, физического состояния, а все-таки из-за нелюбви.


Любовь – основа всех сфер жизни, здоровья. Физическое состояние и болезни это следствие сначала безобидного скверного настроения, а в запушенном состоянии отсутствии любви к себе и окружающим (тяжелом недовольстве жизнью). Это миллион раз говорится, проходя мимо ушей, но стоит поверить в эту мысль и проникнуться и начинаешь ясно видеть, как работает у людей их энергия. То есть утром, собираясь на нелюбимую работу, стоит задуматься: а что мне нравится делать? Что сделать, чтобы работа была любимой? Тогда и финансы пойдут. Это уже отрыв от нелюбимой рутины, уже решение вопроса с работой в лучшую сторону.А работу нужно воспринимать как приключение, подумав, что сегодня придет такой клиент, с которым можно поговорить и об общих интересах, поблагодарить его в мыслях за визит, а на словах сделать комплимент, например, за го терпеливость при ожидании или приятный голос, красивый костюм. Каждый раз в такие моменты уже вытаскиваешь себя из рутины, уже разнообразишь жизнь, никто за тебя этого не сделает так хорошо, как ты сам. Отталкивая любые вольнотекущие негативные мысли в течение дня и притягивая намеренные хорошие мысли обо всех окружающих людях, событиях (при любой ситуации), делаешь первый шаг к духовности и перемене в жизни. Оочень не простая задача! Привычка расстраиваться и гневить людей слишком сильна, но лучше её поменять, чем прожить жизнь, как большинство, в «темноте». Тогда придут и здоровье, и красота, и блеск в глазах, и любовь. Гусния много изучала этот вопрос, много готовила докладов в своем институте, но мало запускала эту информацию в массы, что мне хочется сделать. Она уверена, что болезней не существует, даже СПИД -это всеобщая иллюзия, основанная и закрепленная на страхе. Действительно, чего мы только не боимся: перемен, испытаний, ярких чувств, телесной боли, публичного выступления, полета в самолете… Всего не перечислить, но это лишь образ в нашей голове. То есть человека можно просто перевоспитать, перезапустить его сознание, как в компьютере и все страх побежден. Нужно научить себя мыслить по-новому, не так, как привыкли. Конечно, не за один день такая работа происходит, это процесс. А еще Гусния призывала расстаться с привычкой беспокоиться, дергаться заранее. «Отпускайте, твердила женщина, не фантазируйте ужасный исход дела в голове заранее, вообще заранее не думайте, переключайте мысли на мечту, на позитив, на то, чего уже добились, что уже сейчас есть. Это первый шаг к изобилию и той жизни, о которой всегда думали и видели отрезки кадров во снах и мечтах наших подсказках. Все, о чем думается легко и спонтанно это самые настоящие указатели на жизненном пути. Стоит попробовать делать то, о чем подумалось вроде случайно».

Всё зависит от нашего внутреннего счастья. Любовь – это понятие обширное. Это чувство уважения к работе, людям, деньгам, проектам, к природе, к городу.

Состояние войны или тихая неприязнь от окружающего мира приводит к вечному напряжению. В такой ситуации любви и гармонии, удачи в делах у Вас не будет. Со своими родителями надо пребывать в мире. Это значит мысленно принять их такими, какие есть, просто принять. Дальше придет и любовь, а со временем они будут меняться, чувствуя от Вас любовь и спокойное отношение. Родителей надо воспринимать как дарителей жизни, быть благодарными хотя бы за это. Много можно говорить об этом, но заставить полюбить невозможно, притворство не имеет смысла, а вот искренне внутренне принятие, которое может просто «щелкнуть», оно должно прийти осознанно. Можно в мыслях, вспоминая маму или свекровь (с кем имеется конфликт), представлять их в хорошем настроении, смеющихся, как вам вместе было хорошо в тот момент, благодарить за мелочи, за помощь, когда-то оказанную. Это сдвинет камень между вами.



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2