Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс – Smart Reading

книга Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс автора Smart Reading
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем читать • начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; • освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь; • научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию. Об авторе Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.