Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума – Скотт Карни

На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ? выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он рассказывает о собственном опыте обучения своего тела и ума выносливости. Эта книга ? исследование истинной связи между разумом и телом, которая позволяет нам преодолевать наши ограничения.