banner banner banner
Легкое настроение и ингредиенты: салаты. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии»
Легкое настроение и ингредиенты: салаты. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии»
Оценить:
Рейтинг: 0

Полная версия:

Легкое настроение и ингредиенты: салаты. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии»

скачать книгу бесплатно


2. Нарежьте красный лук и огурец на тонкие полоски. Кинзу и мяту нарежьте мелко.

3. Выложите нарезанные овощи и креветки.

4. Добавьте кинзу, мяту и кедровые орехи.

5. В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, горчицу.

6. Перемешайте, чтобы заправка равномерно покрыла ингредиенты.

Приятного аппетита!

5. Салат с грейпфрутом и свежей мятой

Ингредиенты:

– 2 грейпфрута

– 2 авокадо

– 1 головка красного лука

– 50 г грецких орехов

– 1 пучок свежей кинзы

– 3 ст. л. оливкового масла

– 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление:


Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Полная версия книги
(всего 10 форматов)