скачать книгу бесплатно
Дольче Вита для двоих. Идем дальше
Сергей и Дина Волсини
Практическое руководство (ИП Волсини)
Книга для тех, кто хочет идти дальше и применять знания в жизни. На этот раз авторы дарят широкому кругу читателей бесценную возможность окунуться в атмосферу своих семинаров, где они разбирают проблемы, в которых может оказаться каждый, и дают шаги для их преодоления, основываясь на собственной уникальной методике управления чувствами. Семь недель работы с конкретными людьми: живые беседы, ответы на вопросы, практические упражнения, открытые консультации.
Сергей и Дина Волсини
Дольче Вита для двоих. Идем дальше. Практическое руководство
© Сергей и Дина Волсини, 2013
© Дизайн обложки Роман Шистеров, 2013
Первая чакра:
Материальность и деньги
День первый: что мне нужно создать, цепочка действия, блоки на чакре
День второй: модель потери результата, установка «отказа от себя», ответы на вопросы
День 1. Часть 1
Из семи основных чакр первая – самая нижняя, ближняя к земле. Здесь, по сравнению с другими чакрами, энергии самые земные, плотные, грубые. Чем выше, тем энергии тоньше, прозрачнее, легче, а на первой чакре энергии тяжелые и хорошо осязаемые. Чтобы управлять этими энергиями, нужна физическая сила. К примеру, мы можем представить себе, как подходим к столу и берем ручку. На это не требуется особых усилий. Но если мы действительно захотим взять ручку со стола, нам нужно подойти к столу, протянуть руку, ухватить пальцами ручку, поднять ее, то есть задействовать целый механизм физических действий. Или мы можем с легкостью вообразить себе, как сидим на берегу моря. И, если постараемся, можем даже ощутить запах моря, порывы ветра и брызги воды. На это уже потребуются определенные усилия. Просто представить – значит задействовать энергию самых высших чакр. Вызвать в себе чувство – значит подключить энергию средних чакр, сердечной и чакры солнечного сплетения. А чтобы оказаться на морском берегу в реальности, нужна энергия нижних чакр, которая позволит переместиться к морю физически, а не только в мыслях.
До того, как мы перейдем к разговору о материальности, о деньгах и заработках, напомним, что первейшая материальность человека – это его тело, и оно полностью отображает его сущность. По телу можно видеть, какие вопросы решает дух человека в этой жизни, какой опыт он принес из прошлого, какие проблемы имеет в настоящем.
Можно ли проводить прямую параллель между телом и духом человека? Значит ли, что в сильном теле живет сильный дух, а в немощном теле заключен слабый дух? Нет, не значит. В слабом теле может жить очень сильный дух, и наоборот, в крепком теле может находиться неразвитый дух. Тело отображает проявление духа на определенном отрезке пути, в этом воплощении. В другом воплощении у этого же духа будет другое тело. Поэтому не обманывайтесь внешностью человека, нередко за жалким обликом скрывается мощный дух, и наоборот.
Как вы знаете, у физического тела есть еще и тонкие тела. Когда организм заболевает, это означает, что негативная энергия, оказавшаяся на тонких телах человека, уплотнилась настолько, что проникла в физическое тело и повлекла изменение его структуры.
Как мы обычно заболеваем? Сначала чувствуем какое-то недомогание, как будто портится настроение, как будто что-то идет не так. Если на этом этапе ничего не предпринимаем, чувство становится сильнее, проникает в нас и дает какое-то заболевание. Например, поднимается температура, начинается насморк, мы кашляем, чихаем, потеем, из глаз текут слезы. Так тело помогает нам вывести негативное чувство, освободиться от него. Уплотнившаяся негативная энергия выводится такими же по плотности физическими выделениями организма.
Лечить болезнь труднее, чем лечить плохое настроение. Потому что настроение – это уровень сердца, и энергии здесь легче, тоньше. Плохое чувство можно исправить относительно быстро. А заболевание – это уже уровень тела, и чтобы организм пропустил через себя весь объем набранной негативности, нужно время. Еще легче было бы исправить не чувство, а негативную мысль, которая повлекла за собой негативное чувство. Мысли обитают на верхних чакрах и обладают самой тонкой энергией. С точки зрения физических усилий, выпустить из головы негативную мысль еще легче, чем отпустить из сердца плохое чувство. Но здесь встает вопрос об умении управлять мыслями и о привычке мыслить негативно. Обо всем этом мы будем говорить в следующих разделах.
Выздоровление у нас происходит в том же порядке, сначала уходит тяжелое чувство. Когда больному на душе становится легче, когда ему хочется вскочить в постели и бежать на улицу, на работу, по делам, значит, переломный момент миновал, и человек пошел на поправку. Через некоторое время организм догонит это хорошее чувство и тоже восстановится.
Когда на тонкие тела человека постоянно поступают различные негативные энергетики, это его отягощает, останавливает. Он вынужден делать паузу, пропускать чувство сквозь себя, и все это время он не может заниматься своими делами. Многие так и живут, внешне двигаются, ходят, ездят, что-то делают, но блоки на первой чакре не дают двигаться с легкостью, с энтузиазмом. Двигаться становится все тяжелее. Человека все труднее вытащить из дома, сподвигнуть на поездку, какие-то перемены, изменения, он словно прирастает к своим корням, и его невозможно сдвинуть с места. Он ходит одним и тем же маршрутом и уже не ищет ничего нового. С этого момента наступает старость. Не важно, сколько человеку лет. Как только он теряет подвижность, он останавливается, перестает двигаться, идти вперед.
Подвижность бывает не только физическая. Для молодости и хорошего самочувствия необходима еще подвижность чувств и гибкость мышления.
Вы знаете, как мыслит большинство старых людей. Они будто бы застревают мыслями в прошлом и уже не воспринимают ничего современного, не понимают, не принимают, не хотят знать. Вы также знаете, как чувствуют пожилые люди. Опять же, словно застревают в одном чувстве и не выходят из него. Например, обиделись когда-то на кого-то и двадцать лет живут с этой обидой. А когда мы ведем речь о материальности, то говорить нужно о физической подвижности. Для первой чакры очень важна подвижность. Когда мы бегаем, прыгаем, танцуем, гуляем, ходим пешком, когда мы легки на подъем, когда нас тянет в новые места, когда нас манят неизвестные дороги, мы движемся и разгоняем негативный фон вокруг своей первой чакры.
Возьмем в качестве примеров крайности. Человек, который физически очень активен, ну например, спортсмен. Бегает много, физически сильный, ноги легкие. Значит ли это, что с материальностью у него в жизни все в порядке? Совсем не обязательно. Потому что если развивается одно только физическое тело, а душа и разум отстают, то с материальностью он обращаться не умеет. Со своим телом умеет, а с материальностью в более широком смысле, с деньгами, с претворением собственных идей в жизнь будут проблемы. Отсюда множество великих спортсменов, которые после завершения спортивной карьеры не находят себя и теряются в жизни.
А если наоборот, человек обладает развитым мышлением, а физически не развивается? Например, научный работник, ученый. Кстати, в нашей стране образ ученого что подразумевает? Что сразу приходит в голову? Правильно, бедность. Гениальный и нищий. Со светлой головой и без копейки денег. У научных деятелей главная проблема в том, что они не двигаются, не занимаются собой физически и с годами могут вообще терять связь с реальностью. Они живут где-то далеко, в своих мыслях и плохо понимают реалии жизни, и своей собственной в том числе.
Итак, взаимодействие человека с материальным миром заключается в претворении тонкой энергии верхних чакр (идей, планов, желаний) в энергию материальную (вещи, предметы, дома, компании, организационные структуры, города, семьи, дети). В этом процессе можно выделить три основных аспекта:
• Созидание
• Реализация созданного
• Наслаждение от созданного
Медитация
Посмотрим, что каждому из нас нужно создать в материальном мире. Можно смотреть на ближайшие пять лет, на десять или на всю жизнь. Каждый смотрит свой отрезок времени. Кому как нравится. Нужно, чтобы вы увидели, что вам нужно создать в материальности. И это ваша задача, ни папы, ни мамы, ни дедушки, ни брата. Это нужно сделать лично вам.
В медитации задайте вопрос: что мне необходимо создать в этой жизни? Пусть вам покажут одну вещь, две или пять.
У каждого свое количество и свой набор активов или предметов, которые нужно создать.
Проверяйте, ваша это задача или задача какого-то вашего родственника? Если что-то вызываете удивление, спрашивайте, почему так и почему лично вам нужно это сделать.
Обсуждение медитации
«Я увидела себя в положении, а потом я увидела своего ребенка, девочку. Второе, что я увидела, как обычно в последнее время, большой дом. Я его давно вижу. Сердце радуется этим образам, и мне все здесь понятно. Новое, что мне показали, была третья картинка. Я в юности хорошо шила, и мне нужно будет вернуться к дизайну одежды. Но это будет после того, как я пройду первые два этана – ребенка и дом»
«Я увидел дом, потом второй. И потом увидел целый остров со строениями. Удивился. Чувство такое, что это точно мое. И что я мог бы сделать в жизни что-то такое значимое, большое»
Образ дома связан с сознанием и с мыслительной системой мужчины, об этом мы будем говорить дальше.
«Это большой город из нескольких домов. Я пока совершенно не понимаю, какое это имеет ко мне отношение. И второе, что очень странно, я должна написать книгу. Я не знаю, о чем писать, и не знаю, как вообще это сделать. Ну чувствую, что должна эта сделать»
Спросите, чей город вы увидели в своей медитации?
«Это город мужа. Мне нужно помочь мужу построить его»
«Я увидела цветущий сад, там фруктовые деревья, все кусты в цветах. Пришла фраза «дети – цветы жизни». И стало понятно, что эта картинка означает семью, это то, что мне нужно создать в моей жизни»
«Я увидела государственное учреждение, какое-то бедненькое, похоже на интернат. Мне не очень оно нравится. Вернее, мне совсем не хочется этим заниматься»
Спроси: твое это или нет?
«Нет, не мое»
А чье? Кто хочет, чтобы ты занялась этим делом? Это желание другого человека, и оно не дает тебе увидеть свое. Думаешь.
«Во время медитации не удалось отключиться. Видела какие-то картинки. Какая-то семья, но там не я, а картинка из рекламного буклета, и дальше так же, мелькали разные образы, все хаотично и непонятно»
Правило всегда такое: сначала мы дышим, убираем весь негатив с тонкого тела, а потом медитируем. Если посторонние подключения на тонком теле остаются, то в медитации они влияют на вас и не позволяют видеть свое.
«Вначале увидела счастливую парочку. Вторая картинка – Римский Колизей. Не поняла этих картинок. Спросила, как связать обе картинки? И увидела следующую, очень красивую, там были голуби, нарядные люди, цветы. Сказали – новый город и новая страна. Все радостное и светлое. Больше ничего не объяснили»
Вопрос всем: на что похожа картинка в этой медитации?
«На свадьбу – голуби, цветы, счастливая пара»
«Свадьба в Италии, ведь Колизей!»
«На переезд в другую страну»
«То есть моя задача – выйти замуж и переехать? В Италию?!»
Думаешь. Тебе показывают символы, понятные тебе.
«Сначала была книга, потом дом. Книгу мне писать не надо. Это символ знаний. Мне нужно пользоваться этими знаниями. Дом обозначает семейный очаг. Я увидела в нем двух своих будущих детей»
«Я увидела большой белокаменный город, и мне как-то сразу пришло понимание, что этот город отображает моего партнера, что-то, что он создает, строит. А я там нахожусь вместе с ним. Я под впечатлением от масштаба всего этого. Ну меня такое чувство, что все это мы может реализовать только вместе, и нам надо делать это вдвоем. Это какое-то масштабное дело. Семья и дети у меня, видимо, не на первом месте»
Итак, все, что вы увидели в медитации, относится к этапу созидания. На втором этапе, реализации созданного, мы предъявляем то, что создали, миру. И здесь значение будет иметь самооценка человека, его вера в себя, способность равноценно обмениваться, получать достойную оплату своего труда. Если в этих аспектах есть сложности, то человек может много трудиться, много чего создавать, но реализовать все это с выгодой для себя не умеет. И тогда он все время находится на этапе созидания. Берется за очередную работу, идею, проект, каждый раз начинает сначала и не идет дальше.
Третий этап связан с удовольствием от созданного. Речь идет о способности воспользоваться самому результатами своего труда, испытывать удовольствие и желание достигать новых целей. Противоположный пример, это когда человек генерирует большое количество денег, имеет массу возможностей, но при этом чувствует себя несчастным и делать ничего не хочет.
Этот цикл можно описать следующей Цепочкой действия: действие – результат – удовольствие от результата – желание действовать – новое действие.
Как только стопорится одно из этих звеньев, движение приостанавливается. Скажем, если человеку кажется, что у него нет результата, или если ему не нравится то, что он сделал, желание действовать вновь не возникнет. Он будет искать повод не действовать дальше и найдет тысячу оправданий своему бездействию. Очень распространенное оправдание – отсутствие денег. Но деньги лишь поддерживают этот цикл. Как известно, сами по себе деньги не могут принести ни действия, ни удовольствия, ни результата. Необходимо восстановить все звенья цепочки, тогда восстановятся и условия, поддерживающие этот непрерывный процесс, включая деньги.
День 1. Часть 2
Медитация
Мысленно переносим свой взор на первую чакру, в район копчика, бедер, ног. Смотрим и ищем, где, на ваш взгляд, находится самый большой блок, замедление движение энергий, наибольшая тяжесть или давление. Может быть, есть что-то, что блокирует саму чакру. Может быть, блок находится на бедрах или коленях, на голенях или ступнях ног. Нашли и рассматриваем эту энергетику, сколько ее, кого она цвета, из какого материала. Теперь постарайтесь понять, что это за блок, какое чувство лежит в его основе: страх, чувство вины, ненависть, печаль, злоба или что-то еще. Что в основе блока?
Смотрим образ, дальше стараемся определить чувство. Если вы увидели страх, очень хорошо. Кто увидел другую негативную энергию, постарайтесь найти тот страх, что стоит за этой негативной энергией. В основе любой негативности или чувства вины лежит страх, и этот страх надо найти. Этот страх и подавляет вашу материальность.
Итак, какой это страх? Чего вы боитесь больше всего? Отчего делается страшно? Попросите, пусть вам покажут, как этот страх проигрывается у вас в реальной жизни. Что этот страх перекрывает вам в материальном мире? Где страх не дает действовать? Куда не дает войти? Куда не дает идти? В чем тормозит? Отчего, что вам нужно, этот страх вас отводит? В чем или где он вас останавливает? Снова смотрим через картины из реальной жизни либо через символы и образы.
Идем дальше. Теперь посмотрите, как этот страх проигрывается в жизни вашего партнера. Если у вас нет в настоящее время партнера, смотрите, как страх отталкивает его от вас и не дает встать рядом с вами. Смотрите, как это выглядит у вас. У кого есть партнер, тот смотрит, как ваш страх влияет на вашего партнера, что он заставляет его делать или не делать уже в его жизни.
И последнее, что мы делаем в этой медитации. Проверьте, нет ли на вашей первой чакре страха потери результата – партнера, ребенка. Если вы уже увидели этот страх раньше, то дополнительно посмотрите, где находится страх потери партнера. В некоторых случаях страх потери партнера у женщин, который влияет на материальность, находится несколько выше, на второй чакре. Теперь освобождаем свои страхи.
Обсуждение медитации
«Сразу увидел чувство неуверенности и страха. Боязнь того, что у меня что-то не получится. Что-то я неправильно делаю. Какая-то неуверенность. Видимо, это еще из детства идет, если я что-то сделал не так, то мама недовольна, и от этого я просто цепенею»
Материальность мужчины теряется, в первую очередь, из-за его страха, что женщина будет им недовольна.
Как этот страх влияет на вашу жену?
«Мой страх влияет на нее так, что то, что я не доделываю или боюсь делать, начинает делать она. Я как бы подталкиваю ее к действиям и делам, а сам остаюсь без дел, остаюсь сидеть на диване»
«Что-то железное на ногах, чувство тяжести, и за этим чувством страх быть женщиной. Страх довериться мужчине, партнеру. Страх в виде пленки и стекла. Этот страх отталкивает от меня партнера и не дает ему встать со мной в пару. Главное – боязнь довериться. И поэтому в материальном мире все начинаю делать сама. Чувство идет от мамы и бабушек, что надо быть самостоятельной и независимой от мужчины. Это стразу всплывает в голове. И я не чувствую своей ценности. Я как приживалка, как будто ничего не делаю, и от этого мне плохо, я не знаю, как оправдать перед бабушкой и мамой свое пребывание на Земле»
Модель «я сама» привязывает к базовым чувствам и моделям мамы и бабушки прочнее прочного. В этой модели женщина четко зависима и от мамы, и от бабушки, от их опыта, мнения, чувств, переживаний. Это иллюзия независимости, за которой стоит самая настоящая зависимость.
«Темное пятно на копчике. Это страх за жизнь. Свою и своих близких. Страх физического уничтожения. И он перекрывает те глобальные возможности, которые у меня уже давно есть. Страх не дает им проявиться. Я сама их торможу. Так что, если бы я страх сняла, то эти возможности уже бы проявились»
Есть что-то, что проигралось у вас в роду. Этот опыт дает такой эффект. Очень яркое событие и яркое чувство. Корни такого страха находятся в случае, когда кого-то из родственников лишили жизни, и при этом кто-то по этому поводу очень сильно переживал.
«Да, на войне погибли два брата моей мамы. И мамино чувство село в виде страха за жизнь на этом копчике. Это страх лишиться близкого, лишиться жизни»
«У меня страх поверить в себя. Глобальное неверие в себя, свои чувства, в свою ценность как человека. Это неверие основано на прошлом. Что-то не получилось и осталось такое чувство. Это связано с какими-то личными отношениями, с партнером. Мой страх перекрывает все у партнера. У меня неуверенность и обида, и через эти чувства он становится рядом со мной неуверенным и ничего не делает, и поэтому отбегает от меня и начинает бегать где-то рядом со мной»
Задаем противоположный вариант. И себя, и его представляем в лучшем свете.
«На копчике цепочка и резиновая затычка для ванны на конце цепочки. Цепочка – чувство вины, затычка – страх. Чувство вины, что я такая хорошая. И в отношениях с мужчиной это чувство становится колоссальной нагрузкой для мужчины. Через это ощущение, через то, что я такая хорошая, я переношу какие-то проблемы на него. И сразу у меня возникает чувство вины перед ним. То есть я хорошая, сразу тяжесть какая-то идет на него, нагрузка, и затем чувство вины перед ним. И это чувство вины я потом передаю ему же. И проигрывает его он. Мой страх – страх перед наказанием»
Представляешь, что создаешь не нагрузку для партнера, а наоборот помогаешь ему решать его проблему. С тобой ему легче жить и легче реализовываться.
«Мне сразу пришла мысль о погибших родственниках. У бабушки по маминой линии погибли родители, и тут же у меня связалось, что желание создать интернат для детей идет от бабушки, которая попала в такие же условия. Идея про интернат не моя, а бабушкина. Теперь поняла, что все, что видела раньше, можно смело вычеркивать. Это относится к бабушкиным представлениям и чувствам, а мне нужно искать свое. При вопросе о страхе я увидела себя старенькой, пересчитывающей золотые монетки. И я увидела, что это образ одинокой бабушки утяжеляет состояние моего партнера. У него действительно сейчас большие проблемы с финансами, и мой страх добавляется туда же, и все становится еще сложнее»
«Увидела на себе пояс – как пояс верности. И дальше увидела, что за всем этим я боюсь беременности. И потери мужчины сразу после этого. Как будто любовь к партнеру как бы уходит при рождении ребенка, а я не хочу этого и не иду туда. И получается, что ребенок не рождается, и я остаюсь без своего результата»
Нужно четко задавать противоположную модель, когда в момент рождения ребенка, сына в данном случае, он не становится партнером, не встает на место мужа. И чувство любви к мужчине сохраняется.
«Я увидела, что больше всего меня тормозит – это моя мама, которая у меня в ногах лежит. Она лежит и передает мне чувство долга. И у меня страх, что она будет крайне недовольна, если я пойду своим путем. Этот страх блокирует мою женственность, все женское во мне. Я увидела, что рядом со мной, где должен стоять партнер, находится черная масса, тяжелая такая. Эта энергия – страх и зависть. Я вдруг поняла, что это страх мамы. Ее переживания перекрывают приход партнера в мою жизнь»
Немного поговорим о том, как действует энергия страха. На пути движения человека страх останавливает его на следующих этапах:
• В самом начале, и это значит, что человек испугался и не пошел, куда собирался, даже не начал двигаться, не попробовал. Может, он задумал пойти что-то сделать, а его остановил кто-то другой. А может, он сам себя остановил, потому что испугался, что кто-то будет им недоволен, и сам отказался от результата. Обычно случается второе. Причем человек объясняет себе, что ему не надо туда идти или что-то начинать делать, каким-нибудь благовидным предлогом. В действительности его останавливает страх.
• В середине процесса, когда человек взялся за дело, но до конца довести не сумел. Поменялись обстоятельства, пропало желание, или кто-то прервал процесс. Словом, произошло что-то, что не позволило дойти до результата. Эта модель закладывается в детстве, когда ребенку не дают завершить свое дело, прерывают его, заставляют бросить все и идти, куда надо родителю. Прерванность позднее будет проигрываться во взрослой жизни. Например, в личных отношениях, когда человеку трудно построить мало-мальски длительные отношения с партнером. Или в работе, и тогда человеку сложно заняться чем-то одним, глубоко и основательно, он постоянно срывается и бежит дальше, не доделав ничего из того, за что брался.
• На этапе получения результата, в самый последний момент. Это значит, что человек взялся за дело, довел его до конца, дошел до финальной точки, но чувство при этом испытывает тяжелое. Вместо того чтобы радоваться, праздновать и пить шампанское, человек не знает куда себя деть и чувствует себя отвратительно. Умом понимает, что надо радоваться, но радоваться не может. По сути, речь идет об обесценивании человека и его достижений при помощи запрета на радость. Раньше, вероятно, так поступал родитель. Скажем, ребенок постарался, сделал что-то новое для себя, необычное, радуется успеху, а родитель сморит и говорит, мол, что за ерунда, нашел чему радоваться. Во взрослой жизни человек сам поступает так по отношению к себе, лишает себя награды, запрещает радоваться и испытывать триумф своей победы. К примеру, человека старался-старался, добился успеха в каком-то деле, а потом его успех присвоил себе кто-то другой. Или поменялись обстоятельства, и его результат оказался никому не нужным. Или он все-таки получил свое вознаграждение, но тут же потерял – неудачно вложил, деньги понадобились кому-то из близких, и так далее. Ну и крайний вариант, это когда успех есть, результаты признаны и по достоинству оценены, а человек к тому моменту уже ушел из жизни.
Эта же модель проигрывается в мини-варианте в повседневной жизни и выражается в том, что человек плохо себя чувствует по вечерам. Вечер – это окончание дня, время подведения итогов. Проверьте себя, в каком настроении вы обычно завершаете день. Очень часто люди стараются занять себя чем-то по вечерам, но не потому, что у них так много дел, а из-за того, что их гложет неприятное чувство, и они не хотят оставаться наедине с этим ощущением.
Сколько бы дел они ни переделали за день, они все равно собой недовольны. Чувство радости и удовлетворенности так и не приходит.
Еще одно проявление этой модели – окончание жизни. Чувство, с каким человек покидает эту землю, и есть итоговое чувство его жизни.
Д/3 на воскресенье:
• Вспомнить из детства и юности яркие примеры потери результата по любой причине. Не менее трех примеров. Где, на ваш взгляд, происходила остановка в достижении результата? Где больше всего вас прерывали, на каком этапе? В начале деятельности, в процессе, в завершении? Или ругали за полученный результат, обесценивали его? Или вы отдавали кому-то свой результат? Какова была тенденция?
• Вспомнить три примера, когда, наоборот, вам удалось достичь результата. Удалось воспользоваться, насладиться, доделать, реализовать, победить.
День 2. Часть 1
Итак, мы выяснили вчера, что основной проблемой, блокирующей движение материальности в нашей жизни, является чувство страха. Дома вы подумали об этом, повспоминали примеры из детства, юности. Давайте обсудим, у кого что получилось. Начнем с первой части домашнего задания.
Только озвучивать сами примеры сейчас не будем, а поговорим об общей тенденции.
Обсуждение домашнего задания
«Меня прерывали в самом начале. Не ходи, не делай, ты не сможешь, не справишься»
