Перезагрузка. Как повысить качество жизни – Сергей Бубновский

бесплатно читать книгу Перезагрузка. Как повысить качество жизни автора Сергей Бубновский
Оценить:
 (оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Издательство «Э»
  • Город издания: М.
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-04-090352-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Перезагрузка. Как повысить качество жизни в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.