Спортивное питание победителей. 4-е издание – Сьюзан Клейнер

бесплатно читать книгу Спортивное питание победителей. 4-е издание автора Сьюзан Клейнер
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [2 оценок]
Описание книги:

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.

Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.

Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Э
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2016
  • ISBN: 978-5-699-70824-6
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Спортивное питание победителей. 4-е издание в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Спортивное питание победителей. 4-е издание в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Проза

Самовар. Б. Вавилонская
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
скачать книгу

Учебники, обучение

Всё, что должен знать образованный человек
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.