Рустам Ксенофонтов.

Счастье в антибалансе



скачать книгу бесплатно

© Рустам Ксенофонтов, 2022


ISBN 978-5-0055-9092-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Дорогие друзья!

Приветствую вас на страницах моей новой книги «Счастье в антибалансе»: в ней я вновь обращаюсь к понятию баланса, но с несколько неожиданной стороны, предлагая рассмотреть идею о том, что баланса в жизни попросту не существует. Вместе с вами мы посмотрим на знакомое ранее понятие под нестандартным углом, и, гарантирую, найдем в этом новые преимущества.

Нам часто кажется, что баланса можно и нужно достигать, что все находится под контролем и у нас «схвачены» все области жизни. Мы не ожидаем никаких сюрпризов, идем по проторенной дороге, не допускаем спонтанности и очень быстро начинаем чувствовать скуку. Вот тут-то и приходит потребность в мотивации, в ощущении риска, в ситуациях типа «пан или пропал», – то есть в состоянии полнейшей мобилизации и готовности к подвигам.

Некоторое время назад, работая над книгой «Как впустить в свою жизнь перемены», я задумался о том, можно ли вообще быть сбалансированным человеком, если состояние баланса у нас является преходящим и длится непродолжительное время. И ответ, к которому я пришел, оказался для меня неожиданным: я понял, что это скорее невозможно, нежели наоборот.

Чтобы найти подтверждения этому выводу, я обратился к работам других авторов. К историям людей, достигших успеха, и книгам: на тему повышения личной эффективности и работоспособности, преодоления зоны комфорта и страхов, а также к другим материалам, в которых так или иначе затрагивались темы, связанные с балансом. Информации о сбалансированной жизни в них было не так уж много, и после прочтения я укрепился в мысли, что баланса в том виде, который транслируется нам рекламой, попросту не существует. Ведь, казалось бы, зачем человеку, достигшему заветного уровня доходов и обеспечившего свое семью на несколько поколений вперед, создавать что-то новое, работать над собой, вносить в собственную жизнь какие-то улучшения и открывать новые направления бизнеса? Тем не менее, такие люди обычно отдыхают недолго: взяв небольшую паузу и восстановившись, они снова прыгают в бездну нового и начинают очередные проекты.

Возможно, нам только кажется, что мы хотим сбалансированной жизни, и на самом деле нам требуется заполнение какой-то иной потребности?.. Об этом мы и поговорим на страницах данной книги.

Глава I. Что такое баланс?

Если не обращаться к словарям, а спросить себя о том, что представляет собой баланс, то ответ, скорее всего, будет таким: «Баланс – это равновесие». В повседневном понимании балансом называют чередование дел и отдыха без крайностей типа чрезмерной усталости или чересчур длительного отдыха. Баланс может быть и в делах, когда мы в соответствии с приоритетами распределяем свою занятость между важными, срочными и бытовыми задачами.

Зачем нам вообще нужен баланс? В первую очередь для повышения эффективности: к примеру, нельзя заниматься одними только важными делами, так как это будет слишком энергозатратно: находиться в таком режиме длительное время попросту невозможно. Представьте, что оратор только проводит выступления, спортсмен занят исключительно тем, что выступает на соревнованиях, и так далее.

...

Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.

Купить и скачать книгу



скачать книгу бесплатно


сообщить о нарушении