Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным – Ричард Темплар


Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.

Информация о книге:

Автор:
Название: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Жанр: Науки
Размер: 2.43 Мб
Перевод: Роза Пискотина
Издательство: Альпина нон-фикшн
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-9614-2879-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Ваше имя/nickname: 
Введите код с картинки:  


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное