Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 – Петр Филаретов

бесплатно читать книгу Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 автора Петр Филаретов
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Легкий способ бросить курить
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Метод Шевченко (водка + масло) и другие способы борьбы с раком
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Легкий способ бросить курить
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Разудалые частушки для взрослых. Играй, гормон!
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

323 рецепта против подагры и других отложений солей
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Я беременна, что делать?
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Золотой ус: Лучшие рецепты исцеления
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Легкий способ сбросить вес
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.