скачать книгу бесплатно
63. Какие варианты водных закаливающих процедур перечислены правильно?
(найдите все верные ответы)
64. Где находится головной мозг?
65. Где находится спинной мозг?
66—70
66. Какие эмоции ты знаешь?
(найдите все верные ответы)
67. Для чего мы дышим?
68. Для чего нужны органы пищеварения?
69. Сколько времени нужно подождать после еды, прежде чем приступать к физическим упражнениям?
70. Какие правила нужно соблюдать, чтобы пища хорошо усваивалась?
(найдите все верные ответы)
71—75
71. Как долго человек может прожить без воды?
72. Через какое время после тренировки полезно выпить сок, компот или минеральную воду небольшими порциями?
73. Сколько раз полагается пить во время похода?
74. Какие правила нужно соблюдать из перечисленных?
(найдите все верные ответы)
75. Для чего нужно соблюдать режим дня?
76—80
76. Какие правила нужно соблюдать, чтобы правильно организовать свой день?
(найдите все верные ответы)
77. Как нужно одеваться, если физкультурное занятие проводится в помещении?
78. Как нужно одеваться, если физкультурное занятие проводится на улице в холодную погоду?
79. Какой должна быть спортивная обувь для занятий?
80. Что такое самоконтроль?
81—85
81. По каким показателям можно понять, что тренировка прошла успешно и нагрузки были нормальными?
(найдите все верные ответы)
82. Какой дневник можно завести ребятам, занимающимся спортом?
83. Какие параметры полезно записывать, чтобы отслеживать своё физическое развитие?
(найдите все верные ответы)
84. Как измеряется рост?
85. С помощью чего измеряется вес человека?
86—90
86. Как измеряется окружность грудной клетки?
87. Какие контрольные упражнения можно проводить для того, чтобы оценивать развитие своих физических качеств?
(найдите все верные ответы)
88. Что можно получить, если не соблюдать правила безопасности на уроках физкультуры?
89. Какой номер телефона нужно набрать на стационарном телефоне, чтобы вызвать скорую помощь?
90. Какие виды входят в легкую атлетику?
(найдите все верные ответы)
91—95
91. Каким образом можно ходить на разминке?
(найдите все верные ответы)
92. Какие упражнения даются для развития прыгучести и отработки техники приземления?
(найдите все верные ответы)
93. Что нужно сделать с мячом, чтобы он улетел как можно дальше?
94. Какие упражнения помогают научиться хорошо метать снаряды?
(найдите все верные ответы)
95. Какие дистанции можно назвать короткими?
(найдите все верные ответы)
96—100
96. Бег на скорость – это
97. Бег на выносливость – это
98. Какой снаряд метают в школе?
99. В чем измеряется длительность ходьбы или бега?
100. Что нужно сделать при забеге на короткую дистанцию по команде «На старт!»?
101—105
101. Что нужно сделать при забеге на короткую дистанцию по команде «Внимание!»?
102. Что нужно сделать при забеге на короткую дистанцию по команде «Марш!»?
103. Как измеряют результат по прыжкам в длину?
104. Сколько попыток даётся в прыжках в длину и какой результат засчитывается?
105. Какие правила поведения на занятиях по легкой атлетике нужно соблюдать?
(найдите все верные ответы)
106—110
106. Какие исходные положения для ног написаны верно?
(найдите все верные ответы)
107. Какие исходные положения для рук написаны верно?
(найдите все верные ответы)
108. Для чего нужна зарядка?
(найдите все верные ответы)
109. Какие правила нужно соблюдать при выполнении зарядки?
(найдите все верные ответы)
110. Какие упражнения нужно вставлять в комплекс зарядки?
(найдите все верные ответы)
111—115
111. Для чего нужна физкультминутка?
112. Что нужно научиться делать, чтобы в дальнейшем выполнять кувырок вперёд?
113. Как выполняется стойка на лопатках?
114. Как выполняется гимнастическое упражнение «мост»?
115. Как выполняется вис спиной к гимнастической стенке?
116—120
116. Как выполняется упор лежа?
117. Как выполняется упор стоя на коленях?
118. Как выполняется перелезание через гимнастическое бревно перевалом?
119. Как выполняется перелезание через гимнастическое бревно с прыжком в упор на руки и последующим перенесением ног?
120. Какие варианты лазанья по наклонной скамейке проводят в школе в 1—2 классе?
121—125
121. Для чего нужны упражнения в равновесии?
122. Какие упражнения применяются в школе для развития равновесия?
(найдите все верные ответы)
123. Найди все гимнастические снаряды:
124. Найди весь гимнастический инвентарь:
125. Какие правила поведения на занятиях по гимнастике написаны верно?
(найдите все верные ответы)
126—130
126. Какие качества развивают подвижные игры?
127. Как можно выбрать водящего для игры?
(найдите все верные ответы)
