Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях – Оксана Хомски

бесплатно читать книгу Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях автора Оксана Хомски
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.

Информация о книге:

  • Автор:
  • Название: Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
  • Жанр: Спорт
  • Размер: 1.82 Мб
  • Издательство: Феникс
  • Город издания: Ростов н/Д
  • Год издания: 2007
  • ISBN: 978-5-222-11575-6
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Проза

Медиавирус
скачать книгу

Фантастика

Стать человеком
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я