Наталья Покатилова.

Рожденная женщиной. Твой путь к женской силе



скачать книгу бесплатно

И существует в повседневности много таких дел и занятий, которые как реабилитационные меры могут экстренно запасы нашей энергии пополнить.

Но сколько их ни пополняй, если вы постоянно «на войну опаздываете», их все время будет не хватать. Поэтому первое, с чего стоит начинать управление своей наполненностью, это изменение вашего ритма жизни.

Известен факт, установленный теоретиками и подтвержденный практиками во всей областях жизни: 80 % проблем, если их не решать, решаются сами. Нам с вами очень важно научиться определять эти 80 % и позволить им жить своей жизнью, тогда у нас с вами высвободится много свободного времени, за счет которого можно будет ритм жизни сделать более размеренным. Тогда, даже занимаясь своими повседневными делами, вы сможете наполняться «без отрыва от производства».

Если замедлить ритм жизни не представляется возможным, то важно выделять время для себя и заниматься тем, что вас может экстренно наполнить. Тут важно понимать: существуют не только наполняющие женщину дела и занятия, но и специальные практики, дающие такой же результат. И о том и о другом я вам очень подробно расскажу в разделе «Практики», здесь же я даю только основы, которые вам нужно осознать и как-то «переварить» внутри себя, прежде чем двигаться дальше.

Как происходит процесс наполнения

Мужчина – это дух, это нисходящий поток. Он через себя на землю спускает дух и одухотворяет материю, оживляет ее. А женщина – это материя, это восходящий поток. Женщина, контактируя с материей, накапливает энергию и складывает ее в матку, а потом внутри себя, в теле, поднимает наверх и через сердечную чакру преобразует в любовь. Так что наше с вами сердце, девочки, это инструмент по превращению энергий материального мира, энергий стихий в любовь, при условии, конечно, что 2-я и 4-я чакры у нас открыты.

Да, мы направляем любовь наверх. Мы генерируем ее в нашем сердце. Поэтому так важно, чтобы у нас, у женщин, сердце (сердечный центр, сердечная чакра) было живым, раскрытым. Наше сердце должно быть живым, оно должно чувствовать, оно должно любить, оно должно отдавать.

Сердце – самый важный после матки энергетический центр, которым мы продуцируем любовь, отправляя ее наверх, на небо. Таким образом мы связываем землю с небом. Мы с вами, вы только задумайтесь об этом, питаем любовью Мироздание! Представляете, какая у нас важная функция?! Мы, женщины, рождены для того, чтобы наполнить небо, Бога, всю Вселенную, Мироздание ЛЮБОВЬЮ!!! И без нас никуда. И если мы не будем этого делать, то на планете будет очень мало любви. И будет очень мало энергии. И будут войны, конфликты, конкуренция. И будет мужской мир.

Патриархат, который сейчас заканчивается, как раз был тем самым «темным временем», когда у женщин было закрыто сердце. И мы, слава Богу, выходим из этого периода, переходим в другое, очень красивое, удивительное состояние, когда мир будет развиваться на женских энергиях. Наступит матриархат, такой, какого еще никогда не было.

И я хочу, чтобы вы понимали, что матриархат – это не время женской власти над мужчинами, это время когда мир будет развиваться, двигаться вперед на женских энергиях. На энергиях любви, взаимопомощи, сотрудничества, на энергиях взаимоотношений. В социуме будет преуспевать тот мужчина, который способен так расположить к себе женщину, что она его с радостью одарит своей энергией. Так что готовьтесь, девчонки, мы с вами на пороге того мира, в котором женщину будут почитать, уважать, оберегать, где женщине будут поклоняться, и где ею будут восхищаться. И, конечно, дарить подарки и комплименты. Куда без них, без этих женских взяток?!! И мы с вами еще застанем это красивое время, в нем еще поживем и им насладимся.

5 глава. Почему наше сердце закрыто

Сердце должно быть живым, должно любить, должно отдавать. Должно, должно, должно… У вас, наверное, уже сложилось ощущение, что под гнетом этого «должно» можно умереть. Потому что когда приходишь усталая с работы, хочется только в тишине на диванчике полежать, книжку почитать. Какое там любить?! Упаси боже!

Почему же так происходит? Давайте разберемся.

В идеале женщина функционирует как фонтан. Она наполнена энергией, она фонтанирует ею, наполняясь при этом снова и снова. А когда женщина наполнена, ей легко любить и, главное, ничего не надо взамен. Ей просто хорошо от того, что ее чувства, ее энергию принимают. Вспомните, когда вы только познакомились со своим партнером, когда вы были влюблены, у вас было такое ощущение, будто вы летаете. Все люди вокруг казались красивыми, всех хотелось любить, всех хотелось облагоденствовать. Вспомнили? Почему вы так себя чувствовали? Потому что в этот момент вас переполняла энергия, вас переполняла любовь, фонтаном изливаясь из вас. В тот момент вы не испытывали внутреннего дефицита, наоборот, вы были наполнены, даже переполнены энергией и изливали ее на всех.

Когда же мы находимся в дефиците, наши взаимоотношения напоминают торги: «Я тебя, конечно, полюблю! А ты меня? Вот я сделала шаг навстречу тебе, а ты мне что за это? Хорошо, я сделала еще один шаг, но больше я уже не могу, потому что энергетически я сейчас уже погибать начну, сил у меня уже не осталось. Ты обязательно должен мне вернуть все, что я тебе отдала, и желательно с процентами, чтобы я опять могла дать тебе еще что-то». И конечно, в таких взаимоотношениях нет никакого фонтана, никакой любви, никакого изобилия. И это грустно…

Почему у многих женщин закрыто сердце? Потому что когда-то в жизни они столкнулись с болью, не справились с ней и закрылись, чтобы не чувствовать эту боль. У них было недостаточно сил, они находились в глубоком энергетическом дефиците, они не продуцировали любовь, у них не было фонтана.

Но, закрыв свое сердце от боли, они закрыли его и от любви. Потому что и за любовь и за боль в нас отвечает один и тот же орган, один и тот же энергетический центр – наше сердце. И если мы не хотим испытывать боль, нам придется не испытывать любовь. Не бывает так, что мы можем испытывать либо только боль, либо только любовь.

Когда сердце открыто, мы чувствуем и то и другое. И только если мы научимся проживать боль, а не бежать от нее и дойдем до состояния: «Вау, я чувствую боль! Это такое удивительное переживание!..» – мы не будем закрываться от нее и не будем платить за это любовью. Потому что никакая боль, если ее правильно проживать, не приносит страдания. Она очень быстро исчерпывается и оставляет нас в покое.

Вспомните, наверняка у вас есть такой опыт: вы почувствовали боль, сели плакать, поплакали с чувством, через 5 минут успокоились, встали и думаете: «И чего я рыдала? Чего вдруг?» Это как раз то, о чем я говорю, – вы прожили боль, и она ушла. И это тот процесс, которому любая женщина должна научиться.

Наше сердце может выдерживать и любовь и боль. И кстати, боль – это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже находясь в самых гармоничных, в самых «вкусных» отношениях, когда вы идеально подходите друг другу, даже прожив с таким мужчиной всю жизнь, вы неоднократно будете испытывать боль, я гарантирую вам это. Вопрос только в том, что вы с этой болью будете делать.

Как правило, все люди, а не только женщины, убегают от боли, не умея с ней взаимодействовать. Нас этому не научили, многие поколения предков до нас вырабатывали инстинкт: «Больно – ушел, больно – ушел». И теперь нам нужно самим учиться, преодолевая этот инстинкт, взаимодействовать с болью, проживать боль, не закрываясь от нее.

Я сама прошла через это, и знаю многих людей, которые тоже этому научились и теперь живут в состоянии: «Вау, мне больно – это такое удивительное переживание!» И только в этом состоянии сердце может действительно работать, вообще быть открытым, чтобы что-то пропускать.

Но и этого недостаточно. Нужно еще, чтобы в вас не было энергетического дефицита, а был поток энергии, чтобы ваше сердце не просто было открыто, а чтобы вы могли фонтанировать, ничего не ожидая взамен. Ну, а для того, чтобы из вас бил энергетический фонтан, у вас должен быть очень хороший, качественный женский низ. Нужен расслабленный живот и хороший контакт со 2-й чакрой.

Действовать нужно только в этом порядке. Нельзя открывать сердце, не наполнив матку. Чтобы выносить любые чувства, очень важно иметь опору на свой низ, иначе вас просто будет сносить.

Я очень люблю сравнивать женщин, которые могут опираться на свой низ, с куклой-неваляшкой. Помните, в детстве у нас такие были? Ее куда ни наклони, она все время встает, потому что у нее центр тяжести находится внизу. Так же ведем себя и мы, если у нас «центр тяжести» находится внизу, в матке. Собственно говоря, женская Женщина там и живет – живет в матке постоянно.

6 глава. Расслабленный живот – жизнь во 2-й чакре

Для того чтобы мы могли аккумулировать энергию 2-й чакры, транслировать волну энергии, гнать ее в пространство, давать мужчине удовольствие и наслаждение, наш живот должен быть расслабленным. В идеале женщина вообще «живет» в животе, во 2-й чакре, вся в сплошном удовольствии, желаниях, наслаждениях, которые щедро дарит мужчине. Здесь же она и наполняется энергией, которую потом через секс отдает мужчине.

Если же у женщины напряженный, железобетонный живот, в нем ничего не накапливается, ничего не продуцируется. Волна не течет, матка зажата, и вообще, что такое секс, она понимает умозрительно. Получается такая «смерть во льдах», как я это называю.

И такая женщина, как правило, сама осознает, что что-то с ней не так. И либо задумывает на какой-то тренинг по раскрытию сексуальности сходить (хотя дальше этого не идет, как правило), либо абсолютно не понимает, зачем вообще нужен секс, когда так много всего интересного в жизни и можно жить без этого, либо для нее секс становится супружеской обязанностью, но только чтобы его было поменьше и побыстрее заканчивался. Все это ведет и к энергетическим и к физиологическим нарушениям в женском организме.

Способов подружиться со своим животом и наладить контакт со 2-й чакрой много. Это и все практики и техники на развитие сексуальности, на принятие своего тела, на принятие своих желаний, на раскрепощение низа живота, на разрешение себе наслаждаться. Это и танец живота. Это и всевозможные женские тренинги, дающие понимание, что мы рождены наслаждаться и наслаждать, что это наша жизненная задача. Ну и конечно, сознательное возвращение в тело. Именно этому посвящена 2-я ступень проводимого мною тренинга «Рожденная женщиной». На второй ступени я помогаю девочкам «переехать» в низ живота, учу их быть в контакте со 2-й чакрой, учу продуцировать наслаждение и удовольствие для мужчины, который рядом с ними.

Испокон веков мужчин привлекали женщины, обещающие удовольствие и наслаждение. В современном мире это также осталось неизменным. И если женщина понимает это, она может осознанно работать с собой, увеличивая долю и степень наслаждения в своей жизни. И по мере того как она будет сдвигаться в женское и жить в парадигме наслаждений и удовольствий, прежде всего физических, она постепенно войдет во вкус и начнет дарить наслаждение и удовольствие своему мужчине.

Одно НО: прежде чем дарить удовольствия и наслаждения своему мужчине, женщина должна накормить, напитать саму себя, чтобы стать не просто сытой, а пресыщенной. В ней должно быть столько кайфа, чтобы не только себе хватало, но и можно было поделиться. Когда женщина пресыщена, ей начинает нравиться делать кому-то хорошо. И это ее состояние, конечно же, очень привлекательно для мужчин.

7 глава. Жизнь в голове

Многие современные женщины вместо того, чтобы прекрасно жить и наслаждаться жизнью во 2-й чакре, живут в голове. В мире мыслей, идей, стратегических планов… Они не чувствуют свое тело, они не уделяют ему внимание, им вообще непонятно, что такое полностью отдаться физическим удовольствиям и наслаждениям.

Хотите узнать, как определить, где вы живете? Если во время секса вам сложно отключиться от мыслей, это значит, что вы 100 %-ный «головастик» и живете в голове! Потому что «женской» женщине во время секса вообще не до головы! Какие там мысли?! Сплошные ощущения! Столько всего, что думать некогда. А вот если женщина, наоборот, не может попасть в ощущения, это уже беда, это значит, что женщина сдвинута в мужской полюс.

Как вы помните, энергетически женщины – это восходящий поток, мы свою силу принимаем низом и поднимаем ее наверх. Мужчины – это нисходящий поток, они головой принимают всякие идеи и спускают их вниз – воплощают в реальность. И если женщина, подобно мужчине, живет в голове, это значит, что она точно отключена от своей женской силы.

Но вот незадача… Женское тело создано так и для того, чтобы накапливать женскую энергию, а не мужскую. И любая женщина, даже если она сдвинулась в мужской полюс, в женском теле не сможет эффективно накапливать энергию идей. Какой бы она ни была, в ней все равно будет очень много эмоций. А идеи и эмоции – вещи плохо совместимые.

Даже самый среднестатистический мужчина думает намного лучше любой самой выдающейся женщины, и ему проще управляться с мыслями. Женщинам же проще управляться с чувствами – таков высший замысел. И для женщины жизненно необходимо жить в теле, быть в теле, потому что иначе она, во-первых, лишает себя удовольствия, во-вторых, она не может подарить никому удовольствие и, в-третьих, она отрезана фактически от своей силы, она не может брать, наполнять свой низ энергиями стихий и опираться на эти силы, для того чтобы так или иначе управлять своей реальностью.

Правильно хотеть, чтобы все сбывалось, – в этом женская сила. Хранить отношения, быть привлекательной, строить жизнь таким образом, чтобы кто-то защищал ее, заботился о ее выживании, чтобы она могла вообще об этом не думать. Для всего для этого нужна женская сила, чтобы ее муж любил, хотел ее и все время выбирал. Но когда женщина живет в голове, она, увы, ничего этого не может.

Еще одно характерное состояние для женщины, живущей в голове, когда она толком не знает, чего хочет. Довольно распространенное сегодня среди женщин состояние, вы не находите? А все почему? – нет контакта с телом. Что делать?! Переезжать вниз. Как это сделать? Об этом вся 2-я ступень моего тренинга, и об этом я подробно расскажу во второй книге. В этой же книге, в разделе «Практики», я вам дам доступные для самостоятельной работы техники наполнения своего низа энергией и научу, как правильно подготовиться к переезду.

Ну, а пока я хочу подробно рассказать вам про менструальный цикл, поскольку для того, чтобы жить в теле, прежде всего нужно его досконально изучить и понять.

8 глава. Менструация
Дар или наказание?

В идеале женский энергетический центр должен быть синхронизирован с фазами луны. На полную луну мы должны менструировать, на новолуние у нас должна быть овуляция. Почему это важно? Потому, что при таком раскладе наш энергетический и эмоциональный дисбаланс выравнивается. И мы спокойны, бодры, веселы каждый день цикла.

Не понятно? Объясняю. В полнолуние здесь у нас на планете в атмосфере очень много энергии. В это время обычно происходят какие-то из ряда вон события: у кого-то случаются срывы, кого-то на подвиги тянет… Движение какое-то начинается, свидания, романы, отношения закручиваются. А у женщины, когда она менструирует, очень мало энергии. И если она менструирует в полнолуние, когда на земле много энергии, это нивелируется – компенсируется. И наоборот, когда у женщины овуляция, она максимально полна, она на своем энергетическом пике в этот момент находится. И если овуляция происходит в период новолуния, период энергетического спада на земле, это тоже компенсируется. Вот и получается, что при таком раскладе у женщины нет эмоциональных перепадов: то ПМС, то менструация, то овуляция, она энергетически выстраивается красиво и ровненько. И тогда женщина не тратит много энергии, а живет в гармонии с собой, с природой. Тогда женщина лунная, спокойная, умиротворенная, «без пиков», более ровная, легко выдерживает свой цикл.

Вообще менструация нам дана, чтобы мы очищались от грехов. Существо воплощается в мужском теле, чтобы карму накапливать, поскольку мужчина – это активное начало. А в женском теле – чтобы карму отрабатывать, поскольку женщина – это пассивное начало. И для этого нам дано несколько инструментов. Один из них это эмоции в ПМС, это ничем не объяснимое сильное эмоциональное состояние глобального масштаба, такая многовековая скорбь.

Другой инструмент – месячные. Во всех культурных традициях считается, что в этот момент женщина нечистая, и ходить в храм в это время она не должна. А у нас в культуре сохранилось даже такое поверье, что женщине в это время нельзя консервировать, и тесто у нее не поднимается.

Почему считается, что женщина нечистая? Ведическая традиция считает, что в это время «открываются врата» и весь негатив, накопленный за многие жизни и за этот последний месяц, начинает выходить. И поэтому в это время женщину посещают мысли о смысле жизни, желание успокоиться, уединиться, отгородиться ото всех и побыть с самой собой. Также считается, что хорошо, чтобы в это время женщина никуда не ходила, потому что все, с чем она контактирует в это время, оскверняется плохой кармой. Поэтому лучше, чтобы в это время женщина находилась дома, в полном покое. А в первобытных обществах еще сохранилась такая традиция, когда менструирующих женщин отводят в специальную избушку на 3–4 дня, и они живут там с себе подобными и хорошо проводят время.

Если женщина готовит в эти дни, она оскверняет пищу, а потом этой пищей кормит своего мужчину, т. е. кормит фактически энергетически тухлой пищей. И так из месяца в месяц. И в итоге у него начинается охлаждение, подсознательное, непонятное. Когда вроде все хорошо, но что-то не так, что-то не то. Поэтому в идеале в дни месячных готовить не нужно. А также не нужно ходить в магазины, на работу и т. д. В восточных странах даже есть так называемый «женский больничный», когда женщина раз в месяц 3 дня может не ходить на работу.

Что собой представляет женский цикл

1–4 дня – месячные. Потом следует несколько дней трезвости – 4–5 дней, когда мы в адеквате. Затем у нас начинается подготовка к овуляции и сама овуляция. Во время овуляции мы находимся в несколько невменяемом состоянии, единственное наше подсознательное желание в этот момент – зачать ребенка. В этот период мы расцветаем, начинаем как-то по-особенному прихорашиваться, надеваем каблуки, покупаем весьма нестандартные для нас вещи. Все мужчины вокруг становятся очень привлекательными: «не косой, а раскосый»… И почему же очень важно знать свой цикл, спросите вы. Потому что, с одной стороны, во время овуляции мы, женщины, находимся на своем энергетическом пике, а значит, в это время хорошо назначать свидания, ходить на собеседования, волосы лучше укладываются, макияж прекрасно ложится… А с другой стороны, надо понимать, что в этот период мы очень уязвимы, потому что в нас очень много желания, похоти, страсти, влечения тела… И если в этот период мы поедем на курорт, то без приключений мы оттуда точно не вернемся.

Период овуляции – это такое незащищенное время в жизни женщины, когда ее мозги не на месте и ее очень легко может «снести». Любого мужчину, проявившего внимание в ее адрес, она может квалифицировать как любовь всей своей жизни и броситься к нему в объятья, а на самом деле у нее просто овуляция и ей срочно ребенка нужно зачать.

После овуляции яйцеклетка живет от 24 до 48 часов. Вот она вышла из фолликула, из яичников, и после этого живет 24–48 часов, за которые и должна быть оплодотворена. Затем, если оплодотворение не произошло, яйцеклетка умирает, и через 12–17 дней наступят следующие месячные. И в этот период у женщины наступает энергетический упадок.

Вспомните свое состояние, когда еще вчера вы летали, и все было хорошо, а сегодня проснулись – все ужасно, настроение плохое, сил нет, и ничего не хочется. Это обусловлено гормонально и физиологически и связано с женским циклом. Такой перепад настроения – это подсознательная трагедия по поводу неслучившегося зачатия. Мы впадаем в горе и горюем, пока не начнутся месячные. И пресловутое ПМС – это пик нашего горя.

У всех этих эмоциональных перепадов есть и гормональное обоснование. В первую фазу, до овуляции, преобладает один гормон – эстроген, а во вторую, после овуляции – прогестерон. Под воздействием этой гормональной регуляции масса питательных веществ стягивается к матке, после чего происходит выстилка дна матки питательными веществами. И этого питания должно хватить эмбриону на 3 месяца развития! И что получается?! Зачатие не произошло, яйцеклетка умерла, пошел обратный процесс – организм высасывает питательные вещества из матки. И ближе к менструации, примерно за 1–2 суток до нее, наступает такой период, когда существенно падает уровень женских гормонов, что, конечно, является стрессовой ситуацией для организма, происходит спазм сосудов, который мы не ощущаем, лопаются капилляры, матка сокращается, отторгая два наружных слоя эндометрия (слизистый слой, выстилающий матку изнутри. – Прим. ред.). После этого спазм проходит, матка расслабляется и начинает сочиться кровь – наступает новый менструальный цикл.

И конечно, в этот период, с момента, как умерла яйцеклетка, и до начала месячных, мы снова неадекватны, мы страдаем, горюем, мир кажется нам плохим, нам очень импонируют убогие люди. В это время очень неблагоприятно брать кого-то на работу, знакомиться, начинать новые отношения, потому что мы легко впадаем в жалость. Знакомые мужчины в этот период нам не нравятся, мы разочаровываемся в них просто так, на ровном месте. Тот мужчина, который во время овуляции казался самым чудесным, может нам абсолютно не нравиться в предменструальные дни.



скачать книгу бесплатно

страницы: 1 2 3 4 5