Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок» – Михаил Роттер

бесплатно читать книгу Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок» автора Михаил Роттер
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Ци-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»:

– Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов;

– Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу.

– Пальцевый Ци-Гун, органично «вписанный» в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии;

– Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом;

– Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса.

«Красный цветок» имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение.

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: Ганга
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-9909023-9-8
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок» в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Блюда из сыра
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Контрацептивы
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Письма здоровья: керосин
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Письма здоровья: перекись водорода
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Письма здоровья: мед и прополис
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Письма здоровья: синий йод
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.