Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье – Михаил Щетинин

бесплатно читать книгу Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье автора Михаил Щетинин
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: АСТ
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2014
  • ISBN: 978-5-17-083426-6
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.