Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты – Михай Чиксентмихайи

бесплатно читать книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты автора Михай Чиксентмихайи
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.

Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.

На русском языке публикуется впервые.

Информация о книге:

  • Автор:
  • Название: Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
  • Жанр: Науки
  • Размер: 201 Кб
  • Перевод: Михаил Попов
  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Город издания: Москва
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-00100-972-6
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Деловая/бизнес литература, экономика, малый бизнес

Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)
скачать книгу

Науки

Каллиграфия для всех
скачать книгу

Психология, НЛП

Самоосвобождающаяся Игра
скачать книгу

Любовные/женские романы

Любовница
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.