Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой – Марк Виктор Хансен

книга Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой автора Марк Виктор Хансен
Оценить:
 (текущая оценка книги: 2.3 из 5) [3 оценок]
Описание книги:

Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.

Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…

Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.

Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов…

Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…

У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки – это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.

На занятиях йог

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • Издательство: Москва
  • Город издания: Эксмо
  • Год издания: 2018
  • ISBN: 978-5-04-093057-9
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Проза

Возлюбленная
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

«Машина» с евреями
скачать книгу

Психология, НЛП

Секс в семье и на работе
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.