От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь – Марина Гладких

бесплатно читать книгу От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь автора Марина Гладких
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание книги:

Эта книга для тех, кто устал от однообразия и уныния, кто недоволен своей внешностью, здоровьем, характером и даже судьбой. «Скажи мне, что ты ешь, – и я скажу, кто ты». Эту истину я прочувствовала на себе. Когда я питалась нездоровой пищей, которую варила, тушила и жарила, как большинство из нас, то была довольно упитанной и неуверенной в себе, обидчивой и нерешительной, слабой и… не совсем удачливой в личной жизни. Теперь я пью зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. И я другая. Стройная и веселая, везучая и любимая. У меня все получается.

Сегодня зеленые коктейли пьют даже герои голливудских фильмов. Сыроедение нашло своих приверженцев в Америке, Европе и Австралии, а теперь эта зеленая и здоровая волна докатилась и до России. Зеленые коктейли – это не просто оздоровительная методика или диета для похудания, а способ изменить себя, сделать свою жизнь здоровой и счастливой, обрести физическую красоту и духовную гармонию.

Информация о книге:

  • Автор:
  • Название: От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь
  • Жанр: Дом, семья, советы, тосты, кулинария
  • Размер: 1.59 Мб
  • Издательство: Питер
  • Город издания: СПб.
  • Год издания: 2010
  • ISBN: 978-5-49807-648-5

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Детские

Кораблики, или «Помоги мне в пути…»
скачать книгу

Психология, НЛП

Ключ от семи дверей
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.