скачать книгу бесплатно
Участница: «Я вообще в тупике. Я не знаю, как это делать. У меня ничего в голове нет».
Тренер: «Обычно я в таких случаях рекомендую фрирайтинг. Берете ручку и чистый лист бумаги.
Пишете первую фразу: «Я вообще в тупике. Я не знаю, как это делать. У меня ничего в голове нет».
Вторая фраза: «Вот если бы я писала совсем от балды, типа фантастики, то было бы примерно следующее…»
И писать все, что приходит в голову. Через 10-20 минут все получится!».
Участница: «У меня затык в том, что я получаю больше мужа и мне это не нравится».
Тренер: «Я в свое время попала в такую же ловушку.
Я прямо заявила, что хочу, чтобы муж получал больше, чем я.
Знаете, чем закончилось?
Через полгода спад в бизнесе и я стала реально получать меньше мужа.
Где договор, подписанный со Вселенной, что современная женщина должна зарабатывать меньше, чем мужчина?
Бросьте вы эти стереотипы, навязанные многочисленными женскими тренингами, воспитывающие содержанок, а потом нищих брошенок.
Не надо мне кивать на ведические традиции. Мир ИЗМЕНИЛСЯ!
Это раньше было разделение мужского и женского труда.
Муж создавал ценности вне семьи (заработки).
А женщина – внутри семьи (домашняя работа, огород, живность всякая и т.д.).
И еще неизвестно ценность чего реально была выше.
Сейчас женщина работает и вне семьи, и выполняет домашние обязанности, за которые ей никто не платит.
Посчитайте в денежном выражении – все равно получится, что женщина создает больше ценности, чем мужчина».
Участница: «У меня муж уже привык, что сама могу себе купить. Когда говорю, что видела красивое платье, муж спрашивает – почему не купила. При этом все остальные потребности он закрывает – заберёт с работы, укроет, накормит. А на шпильки сама трачусь. Пишу и понимаю что сама виновата. Не надо было самой. А как теперь по-другому не понимаю пока».
Тренер: «Вам действительно так важно, чтобы муж вас содержал?
Поймите, Вселенная исполняет желания по пути наименьшего сопротивления.
Она не приведет вам богатого мужа, не сделает так, чтоб муж больше зарабатывал.
Она просто отнимет ваш доход, чтобы вы сели на шею мужа.
С доходами мужа вы ничего не сделаете.
Поймите, он зарабатывает именно столько, сколько ему нужно. Вы выбрали его в мужья, следовательно, выбрали принимать его таким, какой он есть.
Если хочется, чтобы муж зарабатывал больше вас, есть всего два способа, которые зависит от вас.
1. Найти другого мужа, побогаче.
2. Начать получать меньше, чем зарабатывает муж сейчас».
Шаг 4. Денежные неприятности
У каждой из нас накоплено слишком много воспоминаний и обид, связанных с деньгами.
Предлагаю сегодня начать разгребать эту неаппетитно пахнущую кучу.
Ведь все ситуации в этом мире не против нас, а для нас, для нашего роста, развития и обучения.
Итак, задание.
Вспомните самую неприятную денежную ситуацию, которая случилась с вами – обман, негатив, кражу, невыполнение обещаний и т.д. Опишите ее.
А после того как подробно все изложили – подумайте и напишите, какой урок вам преподнесла жизнь этим событием?
Чему вы научились? Что нового узнали о себе, мире, других людях?
Как впоследствии этот урок вам помог?
СОВЕТ
Если в вашей жизни было несколько знаковых негативных ситуаций – опишите их все.
Если их было очень много, сегодня возьмите 2-3, самых болезненных.
В дальнейшем прорабатывайте их самостоятельно.
Через 4-5 таких проработок можно будет уже не писать, а просто продумывать по изложенной выше схеме.
ДНЕВНИК
1. Описание неприятной ситуации и перечень уроков, которые вы из нее извлекли.
2. Напишите удачные моменты сегодняшнего дня.
Ритуал в ночь с четверга на пятницу.
Чтобы во сне получить подсказку по денежному вопросу, сделайте этот ритуал.
Вам понадобятся:
– Расческа. Идеально – деревянный гребень.
– Плоское зеркало.
– Самая крупная купюра, которая на данный момент есть дома. Желательно не меньше 500 рублей.
– Блокнот и ручку.
Время:
Перед сном в четверг.
Порядок выполнения:
1. Переоденьтесь в ночную сорочку.
2. Приготовьтесь ко сну, так как после ритуала вам нужно будет сразу лечь спать.
3. Сидя на кровати, расчешите волосы, глядя в зеркало и приговаривая вслух или про себя. Заговор нужно произнести минимум три раза. Максимум – пока расчесываетесь.
"До чего ж я хорОша,
до чего ж пригожа,
на все дела гожа"
4. Зеркало и расческу положите под подушку, туда же приготовленную купюру.
5. Ложитесь спать. Как укроетесь одеялом, произнесите:
"Денежки милые, денежки любимые,
Приходите ко мне, наяву и во сне,
Приходите, расскажите,
Как нам вместе навсегда быти"
6. Хорошо бы положить рядом с кроватью блокнот и ручку, чтобы проснувшись, записать сон.
Участники марафона о задании
«У меня как сегодняшнее задание прочитала, сразу сопли потекли, да и вообще с понедельника то лапы ломит, то хвост отваливается. Организм саботирует, ибо я то, как раз не плачу: жить есть где, что покушать тоже, даже что надеть, пусть и без особых вариантов, частично из секонда. А значит с деньгами у меня типа все норм. Но задней частью мозга все-таки чую – не, не норм».
«Похоже, что я только сейчас приблизилась к тому, что из этого можно извлекать какие-то уроки. Раньше точно выводов не делала».
«Написала и поняла, что та ситуация уже не приносит мне прежней боли. Потому что я хочу, готова и уже меняюсь. Пока иду еще как по тонкой веревочке, но уверена, скоро она превратится в прочный канат, а затем и в ровную дорогу. Спасибо, Оксана, за такой пинок переосмыслить все».
Вопросы и ответы по заданию
Участница: «Оксана, а если я не вижу, чему научилась и как помогли мне жизненные уроки? Истории – помню. Записала. От них у меня общий итог "никому нельзя верить". Этому, что ли, научилась?»
Тренер: «Не извлекать урок из каждой негативной ситуации – обрекать себя на ее повторение. Начните с самой первой. Подробно опишите ее, свои чувства, переживания.
Потом подумайте, какой толчок к развитию эта ситуация дала?
В чем она сделала вас мудрее?
Что вы больше никогда не сделаете?
А что, наоборот, будете делать всегда в схожих ситуациях.
То есть, понимать уроки ситуации будете прямо сегодня, чтобы снова не вляпываться.
При этом урок нужно не только усвоить, его надо применять в жизни!
Так вы показываете Вселенной, что уже обучились».
Шаг 5. Усвой денежные уроки прошлого
Вчера вы описывали неприятные ситуации с деньгами и пытались понять, какой из всего этого урок нужно было извлечь.
И чтобы до конца осознать это наставление от жизни, выполните практическое задание:
Перепиши ту же ситуацию, но уже с учетом новых знаний и выученных уроков.
Как бы вы поступили в прошлом, если бы вы знали то, что знаете сейчас.
СОВЕТ
В дальнейшем в подобных делах придерживайтесь положительного для вас сценария, который вы сегодня напишете.
ДНЕВНИК
1. Сочинение «Моя переписанная история со счастливым финалом».
2. Удачные и просто счастливые моменты сегодняшнего дня.
Ритуал отжигания негатива
Неприятные ситуации прошлого имеют над нами гораздо больше власти, чем мы сами признаем. Негативный опыт отягощает наш разум и не дает двигаться дальше.
Этим ритуалом можно нейтрализовать влияние прошлого на настоящее.
Вам понадобятся:
– Лист писчей бумаги, чем тоньше, тем лучше.
– Ручки двух цветов: черная и красная.
– Железное блюдо или сковорода.
