К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье – Людмила Шепелева

бесплатно читать книгу К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье автора Людмила Шепелева
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание книги:

Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: русский
  • Издательство: SelfPub
  • Год издания: 2019
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF
Скачать книгу К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Читать онлайн книгу К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье в удобной читалке на нашем сервисе MyBook.ru

Полная версия:

Читать онлайн:


Поделиться:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Фантастика

Убийца
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.