Стретчинг – Лада Морозова

бесплатно читать книгу Стретчинг автора Лада Морозова
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

В учебно-методическом пособии рассмотрены основные вопросы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий по стретчингу в СЗИУ. Проанализированы вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены особенности техники базовых упражнений и методики занятий. В качестве рекомендаций предложены упражнения на растягивание разной степени сложности.

Учебно-методическое пособие адресовано специалистам и преподавателям физической культуры, а также для сопровождения самостоятельной работы студентов дневной и заочной форм обучения по дисциплине «Физическая культура».



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • ISBN: 978-5-00118-010-4
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Стретчинг в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Религия

Жизнь после смерти
скачать книгу

Криминал

Элитный спецназ
скачать книгу

Военная литература

Боевая подготовка Спецназа
скачать книгу

Науки

Жизнь Вселенной
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Как выжить и провести время с пользой в тюрьме. Часть 1
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.