скачать книгу бесплатно
4 этаж оказался небольшим спортивным залом за одним лишь исключением, что тренажёров в нем не было вовсе. С краю стояла одинокая лавочка, на которую я и присел сменить обувь. Лакированный деревянный пол, высокие потолки и неугомонный дед, который, не дожидаясь меня, уже начал упражняться. Закончив завязывать последний шнурок на кроссовках, я поднял голову и спросил:
– А зачем бегать в такую рань?
– Алекс, у тебя талант задавать неправильные вопросы, ты это знал? Не зачем, а куда!
Не дожидаясь меня, он начал тянуться пальцами рук к полу.
– Хорошо… эм… куда бежать будем?
– Ты мне скажи, куда. – он начал приседать.
– Я не знаю… – повторяя за стариком движения, стал прикидывать, что вообще он хочет от меня услышать. – Тут побегаем.
– А разве на вопрос КУДА бежать, ответ будет ТУТ?
Остановившись, с раздражением в голосе я сказал:
– Послушайте, уроки философии я прогуливал и вместо того, чтобы стоиков читать… читал Гарри Поттера! Что вы хотите от меня услышать?! Быстрее начнём – быстрее закончим!
– Во-первых, не закончим, так как бежать всю жизнь придется. Тут как с медитацией – один раз сев в позу лотоса, осознанным человеком враз не станешь.
А во-вторых, – он начал делать махи ногами. – А во-вторых… Ты уже давно бежишь. Все бегут, только кто-то отдаёт отчёт для чего он это делает, а кто-то нет.
Этот бесконечный жизненный марафон не заканчивается финишной ленточкой в конце, а только начинается.
– А теперь побежали, проверим твою выносливость. Ты впереди, а я за тобой.
Задав темп и чуть подгоняя меня, старик, выкрикивая мне в спину, продолжил:
– Алекс, ты замечал, что твой разум часто блуждает в будущем времени? Деньги, карьера, здоровье, отношения – ко всему этому ты бежишь, бежишь, бежишь и не добегаешь, сворачивая на полпути. Или я не прав?
Я молчал…
– А ещё ты часто убегаешь. И заметь… бежать и убегать – разные вещи!
«Откуда он узнал?» – пронеслось в моей голове. Я еще раз вспомнил ту ночь, когда меня сбила машина, и резкая боль отозвалась в черепе.
– Не сбавляй темп! – крикнул он.
Дыхание участилось, начала подкрадываться усталость.
– Так вот, Алекс, ты в корне делаешь неверные вещи, одновременно участвуя в двух марафонах. Утром ты бежишь вперед, а ночью возвращаешься назад. Силы тратишь, а по факту остаешься на том же месте.
– И что делать? – запыхавшимся голосом спросил я.
– Ну для начала не бежать в две стороны одновременно. Ты, конечно, не самый смышлёный, но в свои 28 лет нужно же понимать базовые законы физики.
Оглянувшись через плечо, я состроил вопросительную гримасу, задавать вопросы уже не было сил.
– Думая о будущем, твои мысли уносятся вперед, мусоля прошлое, они возвращаются назад, и на все это ты тратишь энергию, топчешься на месте. – подытожил он.
В его голосе не слышалось отдышки, хотя на вид он выглядел старше меня минимум в два раза.
– Нельзя находиться в двух местах одновременно… А НУ, ДЕРЖАТЬ ТЕМП, УЗКИЕ ДЖИНСЫ!
Мои ноги начали заплетаться, появилась отдышка. Стряхивая капли пота со лба, я из последних сил двигал ногами.
– Чтобы добраться до первой финишной черты, нужно знать один секрет.
Он взял паузу и захихикал, зная, что совсем скоро я взорвусь от любопытства.
– Хаакой…сиикрет? – заплетающимся языком спросил я.
– Нужно просто идти, а не бежать.
Услышав, как он останавливается, от облегчения я свалился на пол и растянулся звёздочкой. Склонившись надо мной, старик произнёс:
– Я же сказал идти, а не валяться!
Подняв меня, словно пушинку, он дал мне лёгкий подзатыльник, и мы пошли. Точнее, он пошёл, а я заковылял, восстанавливая дыхание.
– Но идти сложнее, чем бежать… так как каждый шаг имеет значение, и сбиваться с курса нельзя. Первый шаг является импульсом, движением к цели. Второй шаг – направляющий, для корректировки курса, и так по кругу. Вот тебе загадка, Алекс: кто из двух соревнующихся людей дойдёт до финиша?
Первый молодой человек вечером перед сном обещает с утра взять себя в руки. Начать правильно питаться и записаться в самый лучший спортзал. Но с первыми лучами солнца переносит свои планы на будущее, в свой завтрашний день.
Второй же молодой человек действует маленькими шажками. Например, перестаёт сыпать по 3 ложки сахара в свой чай, через неделю отказывается от пирожных, а еще через месяц пробует делать зарядку по утрам.
… немного помолчав, он, как учитель в школе, с выражением спрашивает:
– ВОПРОС: кто из них дойдёт до финиша?
– Ну конечно второй молодой человек. – хмыкнул я, полностью восстановив дыхание.
– Неверно, балбес! Если делать что-то разово, без системы и регулярности, до финиша не добраться. Один раз не съев кекс с шоколадом, от большой задницы не избавишься. Так что правильный ответ – все.
– Что «все»?
– Все доберутся до финиша, если будут действовать регулярно. Даже первый молодой человек, который каждый день будет переносить свою «первую» тренировку на завтра, может сдаться под тяжестью чувства вины и начать, а там, глядишь, и втянется. А могут не дойти они оба, всякое бывает.
Остановившись, он внимательно посмотрел на меня.
– Заметь, Алекс, я не спрашивал, кто из них первый доберётся до финиша, так как финиш у всех разный, и соревнуются они только с самими собой. Ты можешь делать минимальные шажки или даже ползти по направлению к финишу, финишная лента все равно будет ждать именно тебя, ну а дальше… – он поднял руки к потолку и, не смотря на меня, продолжил. – А дальше – участвовать в следующем марафоне, потому что по-другому нельзя. Не достигая цели, мы разочаровываемся, достигая же – грустим, ведь достижение цели дало облегчение лишь на короткий срок.
Опустив руки и расширив глаза, он громко отчеканил:
– Потому что хочется всё БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ, ЕЩЁ И ЕЩЁ, такова наша человеческая природа.
В этот момент, неожиданно звякнул лифт, и в раскрытых дверях я увидел знакомую рыжую девушку в строгом костюме.
– Алекс, как насчёт того, чтобы позавтракать?
Я посмотрел на старика, он лишь легко махнул головой в знак одобрения и, снова достав блокнот, начал что-то писать. Забрав обувь, я направился в лифт.
Глава 13
– Так… – радуясь и потирая ладошки, что совсем скоро набью брюхо, я взял инициативу на себя. – И куда направимся: мексиканская, итальянская, китайская кухня? Я знаю отличное место неподалеку.
Рыжая девушка смущенно улыбнулась и нажала на 5 этаж. Оу, этого я не ожидал. Как только дверь распахнулась, кабина лифта моментально наполнилась вкуснейшими ароматами.
– Только после вас, – вежливо пропустив свою спутницу, я вышел за ней и осмотрелся.
Это была просторная современная столовая по типу шведского стола. Еда на столах ломилась под тяжестью яств. Всё было так красиво оформлено, что я потихоньку начал захлебываться слюной.
Помимо нас в столовой было много людей, но не настолько чтобы толкаться локтями. Движение было организованным, и очередей не выстраивалось. Заняв место около окна, я забросил кроссовки под стол, а девушка, аккуратно повесив свою сумочку, сказала:
– Бери тарелку и накладывай всё, что хочешь, это бесплатно.
Что, простите? Бесплатно?! Мои глаза заблестели и забегали туда-сюда, прикидывая сколько всего можно отведать на халяву. Мы разбрелись по залу, и я начал рассматривать содержимое столов. Целый стол экзотических фруктов всех цветов, некоторые из которых я видел только на картинках. Огромный вытянутый стол со свежими овощами и зеленью.
Расхаживая меж столов, я ловко накладывал всё, на что падал мой взгляд. Кусочки ананаса и папайи? Беру! Дыня, арбуз… Где в это время они арбуз-то нашли? Кабачки и баклажаны гриль? Да не вопрос! Я пробирался и пробирался вдоль столов, читая названия неизвестных мне круп. «Что за киноа? Булгур? Спельта? Это что за названия такие? Чумиза… Да это ж рис!»
О-о-о, дойдя до риса, я чуть не подавился – тут и белый, и серый, и чёрный, и из твёрдых сортов пшеницы! Ладно, разберусь с этим позже, сейчас хочу мяса. Где там горячие блюда? Оглядевшись, я приметил стол, от блюд на котором поднимался пар. «Вот оно!» Подойдя ближе, я стал искать знакомую мне говядину, баранину, свинину… Да курицу хоть, наконец! Пройдя этот стол несколько раз, я аккуратно свободной рукой похлопал парня по плечу и сказал:
– Приятель, где тут нормальная еда? Я половины слов на этикетках в первый раз вижу. Где курица, рыба там… морепродукты?
Он непонимающе уставился на меня и, нахмурив брови, произнёс:
– Еда перед носом… – он показал пальцем на стол, – А рыба… Не знаю, смотря какая – в реке, в море, в океане.
Поджав губы, я медленно удалился и начал искать глазами рыжую голову. Подойдя к ней, я хмыкнул и стал ждать реакции. Она сосредоточенно накладывала бобы в тарелку и, не взглянув на меня, спросила:
– Да, Алекс?
– Тут такое дело… Я голоден, а нормальной еды нет! Если я долго не ем, то лучше сразу закрыть меня в клетке, я становлюсь злым и агрессивным. Мне надо поееееееееессссть!
– Так поешь, в чём проблема?
– Проблема? Ну, как минимум в том, что тут мяса нет, а мясо я ем, закусывая мясом, на завтрак обед и ужин! Я бы смузи из мяса пил, если бы так можно было! А тут одни брокколи вокруг, фу!
Я развернулся от безнадёги и начал складывать хоть что-то в тарелку, так как живот урчал и требовал еды. Выбрав парня, я следовал за ним словно тень и накладывал ровно то же самое, что и он. Надеюсь, он понимает, что делает. Наложив полную тарелку с горкой, я, наконец, вернулся к нашему столу.
Да, размер порций у нас «немного» отличался. Моей порцией можно было накормить, парочку медведей гризли, а её… Да тут птичка синичка загрустит! Жадно поглощая еду с набитым ртом, я спросил:
– Почему тут нет мяса?
– А почему оно должно быть тут, Алекс?
– Так принято, в любом цивильном заведении можно заказать мясо.
– Не знаю кем это принято, но, как ты убедился, мяса у нас нет… Это бы противоречило философии нашей компании.
