Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней – Константин Терёхин

бесплатно читать книгу Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней автора Константин Терёхин
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: – как избежать опасных мест? – как «базарить» с гопниками? – как преодолеть страх? – куда и как бить? – как правильно защищаться? – откуда берется сила? – как достичь результата в сжатые сроки? – что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? – виктимология: как не стать жертвой? – как правильно разрывать шаблоны? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от нападения группы?

Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • ISBN: 9785448350726
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Спорт

Техника нанесения ударов
скачать книгу

Спорт

Рельефный пресс за 3 месяца
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.